рейтинг массажеров для спины и поясницы

10 лучших массажеров для спины

Характеристика в рейтинге

Важным этапом профилактики болезней позвоночника и мышц спины является массаж. Если нет противопоказаний, его можно делать в домашних условиях, используя массажеры. Они представляют собой электрические устройства с подвижными элементами, манипуляции которых должны быть схожи с ручным воздействием мастера. По принципу действия эти приборы классифицируются следующим образом:

Многие модели сочетают несколько типов воздействия и дополнены такими полезными опциями как ИК-прогрев, обратный таймер с автоотключением, автоматическое программирование и т. д. Их наличие существенно повышает комфорт, предупреждает неправильную эксплуатацию и увеличивает эффективность. По отзывам, уже после первого сеанса самомассажа в домашних условиях человек чувствует облегчение в зоне, где раньше присутствовала боль. После полноценного курса из 5–10 процедур она уходит полностью, улучшается осанка, увеличивается работоспособность.

Однако при покупке и использовании аппарата нужно понимать, что массаж спины – это один из методов физиотерапии, имеющий внушительный список противопоказаний: сахарный диабет, почечная недостаточность, установленный кардиостимулятор, кровотечения, лихорадка. Этот список приведен не в полной мере, поэтому консультация специалиста перед применением обязательна. Не менее важно подойти ответственно к выбору массажера, и для его упрощения мы составили рейтинг лучших, по нашему мнению, моделей, которые заслужили высокие оценки в пользовательских отзывах и отличаются высоким функционалом.

ТОП-10 лучших массажеров для спины

10 Лаборатория Кузнецова Тибетский аппликатор магнитный

Массажер выполнен в виде мягкой подложки размером 410х600 мм с нанесенными по всей поверхностью игольчатыми элементами. Иглы изготовлены из пластика ПВХ, имеют сглаженное двойное острие и при контакте с кожей обеспечивают глубокое давление на ткани в соответствии с китайской техникой массажа. В проблемных местах возникает усиленный приток крови и лимфы, снимается болевой синдром, улучшается общее самочувствие. Дополнительный эффект обеспечивают специальные магнитные вставки.

В отзывах пишут о положительных ощущениях после использования. Болевые ощущения минимальные, но людям с чувствительной кожей все-таки придется к ним привыкать. Польза ощутимая: перестает болеть спина, нормализуется сон, снимается перенапряжение, кожа становится гладкой и упругой. После процедуры рекомендуется смазать нужную область разогревающей мазью и укутаться. Длительный эффект обеспечивается комплексной терапией.

9 Коврик Ляпко (большой, шаг игл 7.0 мм)

Аппликатор Ляпко – коврик из медицинской резины с металлическими (серебро, медь, никель и др.) иголками. Шаг между ними составляет 7 мм, что вместе с большой площадью полотна (275х480 мм) обеспечивает комфорт и универсальность использования. Принцип действия основывается на канонах иглорефлексотерапии, согласно которым соприкосновение игл с кожными рецепторами приводит к активации иммунной системы человека. Дополнительный лечебный эффект создают гальванические токи, возникающие в коже и между иглами.

Как результат, организм получает дополнительные силы для самоисцеления от различных недугов в области спины: мышечных спазмов, артрозов, люмбаго и др. Коврик также применяется как профилактическое средство для нормализации сна, укрепления здоровья, повышения работоспособности. При использовании не повреждает кожный покров, поэтому может использоваться всей семьей. Устройство прошло медицинские испытания и получило более 80 патентов в разных странах мира. Методика Ляпко включена в учебные пособия для специалистов по спортивной медицине и кинезиотерапии.

8 Массажный матрас FitStudio

Долгое неподвижное сидение и связанное с ним перенапряжение в спине – вот бич современного человека. Но если у него есть массажный матрас FitStudio, проблема усталости и разбитости в конце рабочего дня исчезает. В отличие от остальных электрических массажеров, его используют в лежачем положении, что уже является существенной передышкой для позвоночника. Однако просто полежать можно и на обычной кровати, а в рейтинг лидеров прибор попал благодаря полному набору массажных режимов: он «умеет» разминать, похлопывать, растирать, постукивать и давить на биоактивные точки.

Режимы по желанию можно переключать ручным способом или прибегнуть к автоматической программе, отрегулировав скорость и силу воздействия так, чтобы не чувствовать ни малейшего дискомфорта. Есть также кнопки «Спина», «Шея», «Поясница», «Бедра», нажав на которые можно проработать соответствующие части тела. Отлично продумана эргономика прибора: в нем есть карманы для пульта ДУ, нужное количество фиксаторов на «липучках», противоскользящее покрытие. И все это, обратите внимание, за вполне разумную стоимость.

7 Medisana ITM

Секрет ручного массажа кроется в обмене естественным теплом и умелом нажиме на определенные точки и участки спины. Современные электрические приборы вроде массажера ITM от немецкой компании Medisana хоть и не способны на 100%-ное копирование человеческих прикосновений, зато удобны для применения в домашних условиях. А еще они выполняют движения, которые не под силу даже самому профессиональному мастеру, а именно вибрируют с частотой 2–3 тыс. движений в секунду (!).

В отзывах говорят, что такая частота колебаний вместе с инфракрасным подогревом обеспечивает явный эффект в виде разбивания жирка на спине, подтягивания второго подбородка и укрепления мышц. Тем не менее, чтобы получить результат, нужен комплексный подход и регулярное проведение массажных процедур примерно по 15 минут. Работает устройство от сети 220В, имеет бесступенчатую регулировку интенсивности и готово безотказно служить владельцу минимум 3 года.

6 Nozomi MH-103

Одна из самых популярных моделей в рейтинге представляет собой блок с 4 массажными виброголовками и рукоятью достаточной длины, чтобы самостоятельно массажировать все тело. Основной массажный прием – вибрация определенной амплитуды и частоты. Под ее влиянием снижается мышечный гипертонус, оказывается обезболивающее действие, даже может улучшаться перистальтика кишечника и активизироваться регенерация тканей.

В многочисленных отзывах массажер хвалят за мощность, длинный электрический шнур, дополнительную функцию в виде ионизации. По некоторым данным, отрицательно заряженные ионы способствуют улучшению состояния кожи. Практически все единогласны в мнении, что это лучший гаджет для спины, поскольку помогает в домашних условиях, без записи в поликлинику и лишних денежных затрат избавиться от ноющей боли от постоянного сидения. И точно так же единогласно утверждают, что устройство весом 1,7 кг все-таки тяжеловато, лучше, если кто-то из домочадцев будет помогать.

5 Planta MP-020

У ручных массажеров есть общий существенный недостаток: они рассчитаны на манипуляцию руками, и самомассаж с их помощью не приводит к полному расслаблению. Если организм требует отдыха, гораздо удобнее подложить массажную подушку под поясницу либо под плечи и включитьнеобходимый режим работы – с ИК-прогревом, без него или совмещенный. Массажные ролики модели Planta MP-020 разомнут напряженные участки спины по японской массажной технике шиацу, снимут спазм, предупредят или избавят от проявлений остеохондроза.

Пользоваться аппаратом можно дома, на работе, в автомобиле – для подключения к автомобильной электросети в комплекте имеется дополнительный адаптер, а при подключении к обычной розетке длина сетевого шнура позволяет с комфортом разместиться на некотором расстоянии от нее. На подголовник стула или автокресла массажер крепится специальным ремнем, и после его включения от человека не требуется никаких дополнительных действий.

4 Gezatone IRelax AMG395

Массажер выполнен в виде воротника и подразумевает воздействие на шею и плечи. Однако в рекламных роликах демонстрируются и другие возможности его использования – для спины, бедер, икр, даже подошв и кистей рук. Скорость заложена только одна, интенсивность регулируется ручным способом за счет прижимания и ослабления вспомогательных ремней. В основу действия заложен комбинированный массаж с постукиванием, вибрацией и ИК-прогревом.

По свидетельству пользователей в отзывах, устройство сшито очень качественно, из упаковки запаха не издает, на вид выполнено из добротных материалов. Функционирует бесшумно, массажирует интенсивно, но не агрессивно, после сеанса чувствуется активация кровотока в проработанной зоне. Кто-то пробует с его помощью похудеть, добивается неплохого результата в виде уменьшения признаков целлюлита, но без коррекции питания избавиться от жировых отложений им не удается. Зато расслабиться после трудового дня и поухаживать за телом в домашних условиях вполне реально.

3 Homedics BMSC-5000H-EU

С этой массажной накидкой можно забыть мечту о дорогущем кресле-массажере. Чтобы получить качественный массаж спины, не привлекая посторонних людей, достаточно накинуть ее на обычное кресло или автомобильное сиденье. Накидка устойчиво крепится к ним эластичным ремнем, имеет эргономичный дизайн с боковой поддержкой, так что отличить ее от подлинного массажного кресла весьма сложно.

Радует прибор и функциональными возможностями: к услугам пользователя 14 разнообразных массажных программ (роллинг, свинг, прогрев тела ИК-лампами, воздействие на аккупунктурные точки по методу шиацу и др.), а также регулировка интенсивности проработки и расстояния между роликами по росту и потребностям человека, амортизированный подголовник, проводной пульт дистанционного управления и автостоп через 1 5 минут непрерывного массажа. Во всех проверенных нами информационных источниках встречаются похвальные отзывы об этом изделии, указывающие на его отличное качество, эффективность и надежность.

2 Beurer MG 260

В пользовательских рейтингах редко встречаются кресла-массажеры вроде тех, которые стоят в торговых центрах – при их стоимости в полмиллиона гораздо дешевле пригласить домой массажиста. То ли дело массажные накидки на стул, кресло или диван – и доступно, и эффективно. У фирмы Beurer есть модель MG 260. Достаточно 15 минут посидеть в удобном положении, и в области спины чувствуется приятное расслабление. Эффект основан на технике шиацу – точечном воздействии на определенные точки тела.

4 массажные головки бережно прокатываются вдоль позвоночника, не допуская прямого давления на позвоночник – массаж в домашних условиях прежде всего должен быть безопасным. Дополнительно прибор обеспечивает световое и тепловое воздействие и тем самым активизирует прилив крови. Регулярное применение помогает устранить мышечные спазмы и снять деформации, которые зачастую и являются причиной болей в пояснице.

1 Yamaguchi Liberty

Кресло-качалка ассоциируется с уютом точно так же, как плед и камин. Кроме естественного расслабления, которое наступает с ритмичным покачиванием, модель Liberty обеспечивает активный массаж в области шейных и поясничных позвонков. Процедуру проводят соответственно 4 и 6 массажных валиков, работающих в 2 техниках – постукивания (3 скорости) и надавливания. Зону массажа можно выбрать вручную с пульта ДУ либо выставить автоматический режим.

Прибор работает от электрической сети 220V, но энергозатраты у него невысокие. В отличие от ручных массажеров, он дарит полный релакс и ощущение, что тело разминает настоящий профи. По отзывам, кресло с подлокотниками из натурального дерева гармонично смотрится в экоинтерьере, а уход за ним благодаря особой ткани, поддающейся очистке влажными салфетками, не отнимает много времени. Единственный нюанс – людям выше 170 см нужно будет отрегулировать положение тела относительно валиков с помощью комплектной подставки и любой домашней подушки.

Источник

ТОП-14 электрических массажеров для спины и шеи

Привет! В этой статье мы составили рейтинг из 14 лучших массажеров для спины и шеи на 2021 год. Отобрали самые популярные и качественные модели на основе отзывов покупателей. Читайте и выбирайте.

Лучшие производители электрических массажеров для спины и шеи

Сегодня пользователям доступно большое количество самых разных девайсов. Чтобы не прогадать с покупкой, стоит с большой ответственностью подходить к процессу выбора устройства. Есть немало качественных решений от известных производителей. Тем не менее, есть множество электромассажеров от не таких популярных брендов, которые ничуть не хуже устройств от именитых компаний.

На рынке особой популярностью пользуются устройства от следующих брендов:

Многие бренды не раз подтверждали свое лидерство в сегменте электромассажеров, постоянно представляя новые и качественные решения, отличающиеся высокой эффективностью и функциональностью.

Таблица: обзор электрических массажеров для спины и шеи

Недорогие электрические массажеры для спины и шеи

Электрических массажеры для спины и шеи из среднего и высокого ценового сегмента

Недорогие электрические массажеры для спины и шеи

6. Cervical Massage Shawls

Качественное устройство Cervical Massage Shawls обладает большим набором функций. Девайс является довольно простым в работе и комфортным при применении. Позволяет заметно улучшить циркуляцию крови, снять спазмы в мышцах и в целом повысить тонус.

Для работы не потребуется постоянно держать устройство. Нужно просто надеть и активировать его.

Девайс имеет специальный пульт управления. Есть несколько режимов работы, включая и полностью автоматический. Всего пользователям доступно тридцать восемь вариантов по воздействию. Можно плавно настроить силу работы массажера.

Сначала рекомендуется выбирать минимальные значения, а затем постепенно повышать нагрузку.

Что пишут в отзывах:

5. US Medica Joy

Данное решение является одним из самых удобных для многих пользователей с точки зрения эргономики. Девайс выполнен в очень компактном корпусе. Его удобно брать с собой в поездках. Устройство работает от одной батарейки, оно запросто поместится в дамской сумке.

Одним из основных преимуществ этого массажера является его практически бесшумная работа. Разумеется, в данном случае добиться наибольшей эффективности не получится, если сравнивать с другими массажерами.

Устройство позволит промассировать область шеи, ног, лица. Кроме того, таким девайсом можно пользоваться даже при принятии душа.

Что пишут в отзывах:

4. CS Medica CS-v3 Mini

Бренд CS Medica уже довольно давно пользуется востребованностью на отечественном рынке, предлагая отличные решения по адекватному ценнику. Данное решение относится к бюджетным устройствам. Выполнен в удобном эргономичном корпусе. Девайс является портативным.

Отлично подойдет для легкого вибро-массажа. Можно проработать зону спины, плеч, ягодиц и т.д. Прибор позволит получить расслабление, повысить упругость и улучшить кровоснабжение.

Для работы достаточно просто поставить элементы питания или включить прибор в электросеть.

Есть несколько режимов работы. Пользователи отмечают, что прибор комфортно лежит в руке. Корпус выполнен из качественных материалов, который приятные на ощупь. Электромассажер автоматически выключается после пятнадцати минут работы. Всего в наборе идет три насадки для различных областей.

Что пишут в отзывах:

3. MiniZENET ZET-757

Неплохой девайс из бюджетного сегмента, который может похвастаться наличием удобного управления. Данное решение выделяется также наличием ремешков для более удобной фиксации. Есть также функция автоотключения и интегрированная панель управления. Также в данном приборе имеется адаптер для подключения к бортовой сети авто, что может быть очень актуальным для многих пользователей, проводящих большое количество времени за рулем. Исходя из отзывов пользователей, данный девайс позволит получить отличное расслабление, его просто использовать. Большинство потребителей предпочитает применять данный девайс при долгих изнуряющих поездках или в случаях, если большую часть времени проводят сидя.

Что пишут в отзывах:

2. Дельфин AMG 6093 Gezatone

Довольно интересное приспособление, которое выполнено в виде дельфина. Своим видом данное решение может напоминать игрушку для детей, однако в действительности это довольно эффективное решение. Массажер обладает инфракрасным нагревом, который значительно повышает эффективность всех манипуляций.

Прибор является таким эффективным за счет нескольких факторов, которые обусловлены интенсивной работой, долгим действием. Есть также несколько сменных насадок различного предназначения.

Этот девайс можно использовать для массажа различных областей, включая поясницу и плечи. Еще одним преимуществом является форма устройства и его габариты, которые позволят дотянуться до спины самостоятельно.

Что пишут в отзывах:

1. BRADEX Здоровая Спина Нью KZ 0301

Довольно удобное приспособление, которое позволит обеспечить качественный массаж. Устройство надевается в качестве массажного воротника или накидки. Производитель из Израиля обещает качественный и эффективный массаж спины и шеи. Можно использовать в домашних условиях, на работе или в поездках.

Девайс изготовлен из качественных крепких материалов, которые являются полностью безопасными и экологичными. Работает прибор от обычной электрической сети.

Есть пульт управления, которым настраиваются девяносто девять режимов работы. Также в данном решении имеется небольшой дисплей и таймер. Сеанс длится пятнадцать минут. В устройстве реализовано двадцать уровней по интенсивности.

Что пишут в отзывах:

Электрические массажеры для спины и шеи из среднего и высокого ценового сегмента

8. Casada Tappymed 3

Качественный массажер ручного типа, который предназначается для точного воздействия на области тела. Девайс позволяет устранить болевые ощущения в мышцах. Данное решение поставляется с четырьмя типами насадок для разного эффекта. Есть возможность плавно отрегулировать режимы работы. Имеется и удобная функция прогрева, что для многих является важным фактором. Также можно выделить наличие удобной рукояти и в целом эргономичного корпуса. Девайс не является бюджетным, однако если сравнивать с другими решениями в данном ценовом сегменте, то Casada Tappymed 3 будет значительно доступнее многих вариантов.

Что пишут в отзывах:

7. Medisana NM 860

Данное устройство является одним из лучших решений для шеи и спины. Девайс выполнен в воротниковой форме, он способен делать несколько видов манипуляций: акупунктуру и шиацу. Кроме того, девайс можно применять для плеч, бедерной части и ног. Вибрационный электрический массажер не может похвастаться большими показателями по производительности, однако со своим предназначением он справляется отлично. Можно быстро получить тонус и избавиться от боли в мышцах. Основным преимуществом устройства является максимальная простота, удобство и эффективность. Есть также функция ИК-подогрева.

Что пишут в отзывах:

6. Yamaguchi Axiom Neck

Данный девайс является одним из самых удобных и эффективных вариантов. Yamaguchi Axiom Neck поможет за короткий промежуток времени убрать напряжение и боль в области шеи и плеч. Манипуляции производятся при помощи специального механизма. Есть несколько роликов, которые и отвечают за функционал. Эффективность повышается за счет прогрева. Есть и магниты, которые помогут повысить тонус и вывести токсичные элементы. Устройство функционирует автономно, работает либо от аккумулятора. Это может быть удобным вариантом для многих пользователей, так как можно всегда взять прибор с собой и не быть зависимым от электрической сети.

Что пишут в отзывах:

5. Casada Neck Massager 2

Данный девайс является довольно функциональным. Он отличается продуманностью множества элементов. Его можно применять как для разминания шейных и плечевых мышц, так и для мышц спины и даже рук, ног. Casada Neck Massager 2 изготовлен из качественных материалов, которые позволяют длительное время сохранять тепло. Девайс обладает функционалом прогрева, есть различные вибро-режимы. Электрический массажер выполнен в удобном форм-факторе. Есть две петельки на кончиках, которые предназначаются для рук и повышения нагрузки.

Что пишут в отзывах:

4. Body Sculpture ВМ-1200 GX-C

Данное устройство нельзя отнести к бюджетным или автономным, однако оно в полной мере позволит получить эффект от массажа. Данное решение будет являться идеальным вариантом для оздоровительной гимнастики в домашних условиях. Процедуры при помощи этого массажера поспособствуют повышению кровоснабжения и понижение отложений жира. За счет разных ремешков в наборе можно довольно быстро и эффективно привести в порядок мышцы в области спины, шеи, ягодиц. Важным моментом тут является тот факт, что для получения хороших результатов не потребуется прикладывать больших сил. Основной плюс данного устройства заключается в том, что оно еще и является полностью безопасным и не обладает какими-либо противопоказаниями.

Что пишут в отзывах:

3. GESS uShiatsu

Модели с таким форм-фактором в последнее время пользуются большой востребованностью и стали очень популярны среди пользователей. Устройство очень удобно для области спины и шеи. Такая подушка для массажа позволит получить расслабление и поддерживать тонус. Из плюсов можно выделить качество роликов, достаточно длинный кабель и небольшие показатели по весу. Даже с такими компактными размерами можно достигать качественной проработки больших областей. Сам девайс выполнен из качественных экологичных материалов, которые не будут вызывать аллергической реакции. Еще у девайса имеется ИК-прогрев. Все это позволило сделать модель особо популярной среди автомобилистов и тех, кто часто вынужден сидеть, например, в офисе.

Что пишут в отзывах:

2. Planta MP-020

Качественное устройство от американского бренда, который обладает удобной формой. Данное решение позволит расслабить мышцы спины. Модель удобно класть под поясницу или плечи. Есть несколько режимов работы. Имеется функция инфракрасного прогрева. Ролики в данной модели помогут разминать напряженные области на спине по технике шиацу. Это позволяет устранять спазмы и является неплохой профилактикой остеохондроза. Можно проводить процедуры массажа не только доме, но и в офисе, авто. Чтобы подключиться в авто, в наборе имеется специальный адаптер.

Что пишут в отзывах:

1. Beurer MG80

Этот электрический массажер отличается удобным форм-фактором и удобством при использовании. Beurer MG80 позволит существенно улучшить показатели кровоснабжения. После ряда процедур мышцы будут более упругими. Можно заметно понизить боли в позвоночной зоне. Производитель заявляет, что в ходе испытаний данное устройство понизило риск возникновения разных заболеваний, включая остеохондроз. Также Beurer MG80 позволит снять напряжение в мышцах, осуществить точное воздействие и прогрев.

Что пишут в отзывах:

Виды электромассажеров

По принципу работу современные электромассажеры можно подразделить на следующие виды:

Большое количество устройств сегодня могут сочетать сразу несколько видов по своим манипуляциям и дополняются такими полезными функциями как инфракрасный прогрев, удобный таймер с возможностью автоматического отключения, функция авто программирования и так далее. Весь этот дополнительный функционал поможет значительно повысить показатели комфорта, предупредит о неправильном использовании и сделает весь процесс более эффективным.

Исходя из большого количества отзывов, уже после первой процедуры человек чувствует облегчение. Если пройти полный курс из пяти-десяти процедур, то можно в полной мере устранить болезненные ощущение, улучшить осанку, повысить работоспособность.

Как правильно выбирать и использовать электрические массажеры для спины и шеи

Массаж действительно может быть очень полезным. Он, как правило, часто выполняется в ходе физиотерапии, позволяет получить расслабления и многого другого. Массаж может быть настолько эффективен, что у многих людей повышается качество жизни.

Чтобы правильно подобрать и использовать устройства для массажа, важно понимать основные принципы их работы, а также разновидности таких девайсов.

Ручные массажеры — это простые инструменты, обычно сделанные из дерева или металла с подвижными или неподвижными частями, которые предназначены для преодоления точек давления и облегчения боли. Одним из самых популярных ручных массажеров является деревянный валик, который бывает разных размеров и предназначен для разных частей тела. Например, маленькие деревянные валики созданы для использования на лице. Они могут расслабить и стимулировать лицевые мышцы, чтобы кожа стала более гладкой и упругой. Такие решения сегодня являются прародителями многих электрических девайсов.

Электрические массажеры, как правило, поставляются со сменными или перезаряжаемыми батареями. Однако эту категорию можно дополнительно классифицировать по их массажному механизму или целевой области тела, на которой они используются. Электрические массажеры также сильно различаются по размеру, но, вне зависимости от этого, такие решения позволят дома получать расслабление и эффективный массаж, когда это необходимо.

Как и большинство устройств, электрические массажеры бывают разных видов. Вот некоторые из вариантов, которые вы, вероятно, найдете в Интернете или в местном магазине:

Хорошие массажеры должны быть достаточно мощными, чтобы выдерживать нагрузки. Также важно обращать внимание на комплектацию. В массажерах часто применяются разные ленты и насадки.

Если вы предпочитаете портативные решения, то важно, чтобы вам было удобно держать его в руках.

Хорошие девайсы должны быть оснащены несколько режима по интенсивности, которые можно плавно отрегулировать. Помимо этого, полезными функциями будут таймер и пульт управления.

Правильно выбрав электромассажер, можно получить качественное устройство, которое поможет вам не только избавиться от напряжения, но и повысить тонус организма.

Источник