какую часть жизни человек проводит на работе

Статистика от специалистов Денвера: сколько времени человек проводит за работой

Ученые по работе с общественной статистикой из Денвера провели исследование и выяснили, сколько времени человек проводит на работе. Числа, которые привели ученые, показывают, что общество уделяет работе наибольшую часть жизни.

Статистические данные о времени, которое люди проводят на работе

Проводя исследование, специалисты опирались на среднестатистические данные, которые были сформированы на основе международных стандартов устройства рабочего пространства, средней продолжительности жизни и рабочего дня в мире.

В итоге денверским статистам удалось выяснить, что при стандартном 8-часовом рабочем дне при средней продолжительности жизни в 65 лет человек проводит за работой 7 лет своей жизни.

При расчете данного показателя, отмечают ученые, были отброшены часы перерыва, стандартная продолжительность отпуска и количество выходных. Однако, отмечают специалисты, в условиях устройства современного рабочего пространства некоторые люди, например, фрилансеры, не имеют четко ограниченного рабочего дня.

По примерным наброскам статистов, самозанятые люди и находящиеся на удаленной работе проводят примерно в 1.5 раза больше времени за работой. При этом у них часто отсутствует обеденный перерыв или отпуск.

Оппозиционная группа ученых также выступила со своими расчетами и предложила учитывать перерыв и дорогу в один и другой конец как рабочее время, так как человек в этот период не может заниматься досугом или другими посторонними вещами.

Оппозиционная статистика показала, что среднестатистический человек посвящает работе около 10 лет, а фрилансеры – до 13 лет чистого рабочего времени. При этом ученые также отметили, что реальные цифры обеих статистик имеют тенденцию возрастания, так как продолжительность жизни в мире спадает, при этом потенциальный возраст начала профессиональной деятельности понижается.

Ученые не сошлись на едином мнении о том, каким образом в просчетах учитывать людей, работающих в медиа-сфере. В мире набирает обороты популярность блогерской деятельности, что в большинстве стран уже считается профессией, однако при этом блогер фактически находится на работе 99% своего времени.

Статистика занятий, на которые человек тратит больше всего времени

Ученые-статисты также предоставили для рассмотрения следующие данные:

Ученые отмечают, что анализ привычных для общества вещей в таком ключе является эффективной методикой повышения продуктивности и эффективности на многих продвинутых предприятиях в мире.

В частности, на предприятиях Денвера с помощью подобной статистики начальство прибегает к вовлечению персонала в масштабы происходящего. Сознательность работников, отмечают ученые, значительно повысилась с момента внедрения подобных мероприятий.

Источник

Наша жизнь в цифрах или на что люди тратят время

Зачастую, люди даже не задумываются о том, сколько и на что они тратят свое драгоценное время. Если подсчитать, то те 2 часа после работы, что мы проводим за телевизором, за целую жизнь превращается в 9 лет!

Lifeguide предлагает вам прочитать эти невероятные факты о том, на что люди тратят свое время:

1. 25 лет своей жизни человек спит.

2. На работе мы проводим 10.3 года. В среднем человек работает 40 часов в неделю с 20-65 лет.

4. Женщины тратят 17 лет своей жизни пытаясь похудеть (время, когда они на диетах).

5. Мы смотрим телевизор 9.1 год. Человек смотрит телевизор почти половину своего отдыха 2.8 часа в день.

6. Вы проводите 2 года смотря рекламные ролики. Один час телевещания включает в себя около 15 мин. рекламы.

7. 1.1 год уходит на уборку.

8. 2.5 лет уход на приготовление еды.

9. Люди тратят на обеды приблизительно 3.66 лет, около 67 минут в день.

10. На транспорт мы тратим 4.3 года. И проезжаем достаточное расстояние, чтобы добраться до луны и обратно.

11. 3 месяца мы стоим в пробках.

12. 1.5 года мы проводим в ванной.

13. 6 месяцев сидим в туалете.

14. 70% процентов жизни человек проводит за телефоном, интернетом, ТВ и радио.

15. Человек смеется около 290 000 раз в жизни.

16. Человек проходит 177 000 км (обойти землю можно 4 раза).

17. 90% своего времени человек проводит в помещении.

18. Человек употребляет 5 460 литров алкоголя за жизнь.

19. Человек испускает газы 400 000 раз в жизни.

20. 14 дней вашей жизни уходит на поцелуи.

21. Женщины тратят почти 1 год, решая что надеть.

22. А мужчины столько же времени пялятся на женщин.

23. Женщины 8 лет жизни проводят в магазине.

24. Полтора года женщины уделяют время своим волосам.

25. Офисный работник проводит 5 лет сидя за столом.

26. Офисный служащий проводит 2 года не переговорах.

27. В среднем человек клянется 2,000,000 раз.

28. Человек видит около 2000 снов в год. 80% из них он забывает.

Источник

Слишком долгий рабочий день увеличивает смертность от болезней сердца и инсульта

ВОЗ и Международная организация труда подсчитали, что из-за рабочей нагрузки, превышающей 55 часов в неделю, с 2000 по 2016 год от инсульта умерло 398 тысяч человек, а от кардиологических заболеваний — 347 тысяч человек.

С начала 21 века количество смертей от болезней сердца, связанных с переработками, увеличилось на 42%, а от инсульта — на 19%. Учитывая, что инфаркты и инсульты — ведущие причины смерти во всем мире, хронические переработки — серьезный фактор риска сокращения жизни.

Сколько работать — нормально

Согласно статье 91 трудового кодекса, нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. То есть не более 8 часов в день. Работодатель обязан следить за тем, чтобы сотрудники не перерабатывали, и учитывать время, проведенное подчиненными на работе.

Подобных стандартов придерживаются не только в России, но и в большей части остального мира. Согласно международной Декларации о будущем труда, которую приняли в Женеве в 2019 году и которой придерживаются все страны — члены ООН, рабочее время не должно превышать 8 часов в день и 48 часов в неделю.

При этом идея восьмичасового рабочего дня появилась гораздо раньше, еще в 1919 году, как итог Генеральной конференции Международной организации труда. До этого на некоторых заводах люди работали от 12 до 16 часов в день 6—7 дней в неделю.

При этом уже в 19 веке было известно, что слишком долгий рабочий день вредит здоровью людей. О том, что рабочие трудятся дольше, болеют чаще и в итоге умирают раньше, чем крестьяне, писал еще Фридрих Энгельс.

«Положение рабочего класса в Англии», Ф. Энгельс, 1845 годPDF, 2,4 МБ

Из 21 века кажется, что сокращение рабочей недели с двенадцатичасовой шестидневки до восьмичасовой пятидневки пошло людям на пользу. Хотя срок рабочей карьеры практически не изменился с 19 века и до сих пор составляет в среднем 40 лет, средняя продолжительность жизни увеличилась с 60 до почти 80 лет.

Правда, заявить, что дело только в сокращении рабочего дня, мы не можем. Все-таки за двести лет заметно улучшилось питание и гигиена и появилась вакцинация, которая остановила пандемии смертоносных детских болезней. Тем не менее кажется вероятным, что уменьшение рабочих нагрузок также пошло на пользу здоровью людей.

В наши дни очевидно, что сверхурочная работа вредит не только тем, кто трудится на заводе, но и всем работающим людям вне зависимости от их специальности. А недавно исследователи выяснили, как именно «лишняя» работа разрушает здоровье.

Как победить выгорание

Чем опасен чересчур длинный рабочий день

Эксперты ВОЗ считают, что во всем виноват психосоциальный стресс, связанный со сверхурочной работой. Стресс может увеличивать смертность от сердечно-сосудистых заболеваний двумя путями.

Биологическая реакция на стресс. Чем больше времени человек проводит на работе, тем дольше он подвергается рабочей нагрузке, а значит, нервничает и устает. В итоге у него выделяется чрезмерное количество гормонов стресса, которые надолго задерживаются в крови.

Из-за постоянного воздействия гормонов стресса повышается давление, в итоге растет риск гипертонии.

Поведенческая реакция на стресс. Чем больше человек работает, тем меньше у него времени на полноценный семи-восьмичасовой сон, нормальный обед и прогулки. Сидячий образ жизни и нездоровое питание — серьезные факторы риска болезней сердца и сосудов.

А еще людям, которые непрерывно вкалывают, сложнее переключаться между режимами «работа» и «отдых». Чтобы расслабиться, они начинают чаще употреблять алкоголь, а курильщики — выкуривать больше сигарет. За это кровеносные сосуды тоже спасибо не скажут.

Есть у продленного рабочего дня и другие опасности. Американские ученые установили, что хронически перерабатывающие люди редко берут больничный, даже если заболевают. И это при том, что даже недолеченная простуда, не говоря уже о гриппе или ковиде, увеличивает риск осложнений на сердце.

Японские ученые добавляют: люди, которые перерабатывают, способны игнорировать не только простуду, но и инфаркт. Во всяком случае при инфаркте трудоголики в среднем обращались за помощью на 4—8 часов позже людей, которые работают по нормированному графику.

Как не дать переработкам себя убить

Иногда работодатель имеет право привлекать сотрудников к сверхурочным работам, не спрашивая их согласия. Но это возможно, только если требуется устранить производственную аварию, восстановить работу жизненно важных инфраструктурных объектов вроде городской электросети или при чрезвычайном или военном положении.

Во всех остальных случаях работодатель вправе привлечь сотрудника к сверхурочной работе, только если сам сотрудник даст на это письменное согласие. Но даже в таком случае переработки не могут превышать четырех часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год.

Если вы фрилансер или ИП, то есть сами планируете свой график, попробуйте подсчитать, на что уходит время и сколько занимают конкретные рабочие задачи.

Отправлю ка я эту статью в свой HR и своему менеджеру

тьфунатебя, чтобы добавили информацию на эту тему в должностные инструкции? 🙂

Важно чтобы и в коллективе были такие же настрои на здоровый образ жизни.

Источник

Не надо суетиться: как найти баланс между работой и жизнью

Откуда взялась спешка в работе

Восхищаясь техническим прорывом конца XVIII века, Бенджамин Франклин предсказал работу не более четырех часов в неделю. Он одним из первых заговорил о наступающем «времени лени и досуга». Но XIX век был совсем другим: мужчины, женщины и даже дети работали на фабриках по 15 часов в сутки. Промышленная революция ускоряла экономику и требовала в разы больше производительности.

Мечтой о вольном досуге пронизан весь XX век, считает канадский журналист, один из идеологов «Медленного движения» и автор книги «Без суеты» Карл Оноре. Люди вдохновлялись новыми технологиями и мечтали, как приятно будут проводить жизнь у бассейна, пока роботы следят за производством и обслуживают дом. Например, драматург Джордж Бернард Шоу считал, что к 2000 году мы будем работать по два часа в день.

Вице-президент, а впоследствии президент США Ричард Никсон рекомендовал американцам морально подготовиться к четырехдневной рабочей неделе «в ближайшей перспективе» в 1956 году. В 1960-х годах ученые прогнозировали уменьшение рабочей недели американцев до 14 часов к 2000 году. В 1980-е годы люди еще гадали, чем займутся в свободное время, которое появится благодаря роботам и компьютерам. Спустя десятки лет 14 часов в неделю превратились в 14 часов в день. Теперь работа забирает почти все время.

Чем плохо ускорение

По мнению Оноре, за последние 30 лет укрепились две противоположные тенденции: люди по-прежнему работают много, но объем работы продолжает расти. Например, американец в среднем работает на 350 часов в год больше, чем европеец на подобной должности. По количеству рабочих часов среди развитых стран США превзошла Японию в 1997 году. При этом чтобы успеть за ростом глобальной экономики, европейцы начали работать как американцы.

Миллионы людей работают больше и тяжелее, чем хотелось бы. Каждый четвертый канадец работает более 50 часов в неделю — в 1991 году так жил только один канадец из десяти. Каждый житель Великобритании старше 30 лет работал не менее 60 часов в неделю к 2002 году. Если учесть приготовления, рабочие обеды, дорогу до работы и обратно, почти не останется времени на жизнь. Деньги и бесконтрольное потребление — одна из причин, по которой люди полностью погружаются в работу по мнению Оноре. Развитая экономика дает высокие доходы, а не дополнительные часы отдыха.

При этом объем работы увеличился. Компании перестраиваются быстрее, сокращают офисы и сотрудников. Оставшиеся специалисты работают больше, чтобы доказать незаменимость. Люди идут на работу, даже если болеют или слишком устали. Многие не используют отпуск полностью. Такая система вредит здоровью людей и экономике.

Люди, работающие 60 часов в неделю, в два раза больше рискуют получить инфаркт, чем работающие 40 часов, — выяснили в японском университете Кюсю. Специалисты остаются на связи круглосуточно: получают письма, звонки и сообщения. Это приводит к избытку стресса, физическому и эмоциональному срыву. Стресс на работе доводит до мыслей о самоубийстве более 15% канадцев.

Компании оплачивают переработки или дают бонусы, но усталость, стресс и недовольство жизнью снижают продуктивность сотрудников. По данным Международной организации труда (МОТ), бельгийские, французские и норвежские рабочие делают больше продукции в час, чем американцы. Англичане проводят на работе больше всего времени, но у них самый низкий уровень продуктивности в Европе. Кто работает меньше, тот работает лучше.

Как замедлиться и найти баланс в работе

Чтобы противостоять быстрой еде, досугу, работе и отношениям, появилось Медленное движение — культура замедления ритма жизни. Философия движения — поиск правильного темпа во всем: от воспитания детей до работы. Карл Оноре первым применил философию «медленного» к основным областям нашей жизни и сформулировал принципы движения в 2004 году.

Сторонники медленного движения уверены, что от работы можно получать удовольствие, но если она будет поглощать слишком много времени, его не хватит на семью, друзей, хобби и отдых. Самые простые дела — отвести детей в школу или приготовить ужин — превратятся в гонку. Чтобы замедлиться, Оноре предлагает меньше работать и отказаться от графика.

По данным международного исследования экономистов из Уорика и Дортмунда, 70% людей по всему миру не устраивает соотношение работы и жизни. Автор книги «Медленно — это красиво» Кейбо Оива считает, что японские родители с раннего возраста требуют от своих детей двигаться быстрее, учиться лучше, успевать больше. Новое поколение осознает, что это необязательно, а быть «медленным» не позорно.

Согласно опросу жителей Великобритании, в два раза больше людей мечтают о сокращении рабочих часов, чем о выигрыше в лотерею. Оноре уверен, что нужно сократить рабочую неделю. Люди не слишком много потеряют в деньгах, если будут меньше работать. Снизятся расходы на транспорт, перекусы, парковку, кофе, детские сады. При этом, сокращая рабочую неделю, перераспределяется объем работы и появляются новые рабочие места. Например, два человека могут работать на одной должности по 20 часов в неделю, а остальное время уделять семье.

Чтобы уменьшить количество рабочих часов, нужно хорошо работать и хорошо отдыхать. Попробуйте сосредоточиться на своей работе. Уделяйте ей столько времени, сколько сами считаете нужным, и не растягивайте рабочий день.

Людям нужно учиться управлять своим временем и самостоятельно решать, когда работать, — считает Оноре. Начиная с промышленной революции работникам платили за время на фабрике, а не за объем выполненной работы. Современная экономика основана на информации. Человеческая работа чаще опирается на креативное мышление, а рутину делают роботы. Но креативные решения не появляются по расписанию, поэтому жесткие границы тут бесполезны.

Если зарплата зависит от результата, а не количества часов, проведенных в офисе, тогда нужно работать по гибкому графику или без него. Например, компания Best Buy отказалась от графиков и перевела сотрудников на систему ROWE — Results-Only Work Environment («важен только результат»). Люди сами выбирают количество рабочих часов, планируют отпуска и свое время. Они могут не ходить в офис и не отвечать на звонки, если делают работу качественно и в срок.

Спешка и дедлайны фокусируют внимание, организуют и заставляют действовать. Проблема в том, что многие люди живут в режиме дедлайна постоянно: у них нет времени отдохнуть и прийти в себя. Исследование Европейского фонда выявило, что давление на работника в странах Европы выросло. Каждый третий чувствует себя в бесконечной гонке.

Чтобы контролировать рабочее время, сильные специалисты переходят на фриланс или работают на себя. Они сами регулируют нагрузку и устраивают отпуска, когда захотят. Поговорите с начальником и предложите работать из дома один-два раза в неделю. Учитесь управлять своей нагрузкой и временем. Когда научитесь контролировать работу, попробуйте полностью уйти на удаленку и отказаться от графика.

Чтобы найти баланс между быстрой и медленной работой, автор книги «Сделай это завтра» Марк Форстер рекомендует работать понемногу, но часто и делать только свою работу.

Например, если вам нужно написать отчет или завершить проект, лучше работать регулярно и понемногу, чем устраивать трудовые интенсивы. В таком режиме мозг успевает приспособиться к масштабу задачи и подумать. То же подходит для изучения музыкального инструмента, иностранного языка или работы над своим телом. Лучший способ привести себя в порядок — заниматься понемногу и постоянно. Если вы ничего не делали неделями, а потом пошли на интенсивную тренировку, здоровье лучше не станет.

Попробуйте поработать вечером и отложить часть задачи на следующий день. Утром вы почувствуете, что продвинулись в решении, а задача покажется проще.

Форстер разделяет «свою настоящую работу» и «занятость». Настоящая работа помогает продвигаться в бизнесе или профессии. Здесь вы полноценно применяете свои навыки и знания. Часто выходите из зоны комфорта — делаете то, чего не делали раньше. Работать по-настоящему сложно, такая работа может вызывать небольшое сопротивление.

Занятость появляется, когда вы откладываете настоящую работу ради мелких задач. Деятельность — не то же самое, что действие. Человек, который что-то делает с беспокойным видом, быстрее создаст впечатление занятости у своих коллег, но на самом деле останется на месте. Такой работник не сможет найти время на важные задачи, потому что погрязнет в мелких обязательствах и списках дел. Если работа вызывает ощущение перегруженности, но не кажется сложной, — скорее всего, это занятость. Настоящая работа бывает сложной, но не заставляет чувствовать себя «белкой в колесе».

Форстер рекомендует никогда не брать обязательства, которое вы не сможете выполнить от чистого сердца. Если взять сомнительную задачу, вы будете хуже работать и раздражаться от процесса.

Как замедлиться в работе

Приложения, которые помогут выровнять баланс между работой и жизнью

Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.

Источник

Почему работа занимает так много времени?

Каждый из нас, приходя домой после трудового рабочего дня, понимает, что у него нет ни сил, ни желания, что либо делать, и как только он ляжет и закроет глаза, начнётся точно такой же день, как и вчера: работа – дом.

Почему работа занимает так много времени? Почему у нас не остаётся времени на саморазвитие или хобби? И даже если ты выкраиваешь время на это, то это все равно сверх твоих сил?

Поговаривают, что еще Сталин планировал сократить рабочий день до 6-ти часов, это обосновывалось тем, что человеку необходимо время на саморазвитие, самообразование и просто отдых.

Но сейчас 2019 год, а это так и осталось просто идеей. Неужели за это время люди стали другими, или нас уже не воспринимают как людей, которым необходимо время на жизнь?

Мой рабочий день длится 9,5 часов ( 1 час неоплачиваемого обеда+ 30 минут за перекуры), но я еще счастливчик, на дорогу в одну сторону у меня уходит 1 час ( если нет пробок) или 1,5 часа. В любом случае я выхожу из дома за 1,5 часа до начала рабочего дня. Общее время, которое я трачу на работу, составляет – 12,5 часов.

Материал для канала я пишу в выходные или после работы и если честно это порой сверх моих сил, но это то, что мне нравится, и я готова жертвовать своим временем и иногда самочувствием.

Но все-таки, в чем причина, по которой нам просто не хватает времени в сутках?

Некоторые работодатели не хотят принимать на работу человека, который имеет трудовой опыт на госпредприятиях. Основная причина заключается в том, что на госпредприятиях рассчитана нагрузка на каждого сотрудника ( т.е. тот объем работы, который сотрудник может выполнить в спокойном режиме в течении рабочего дня), а владелец коммерческого предприятия хочет, чтобы сотрудник выполнял работу не только за себя, но и за того парня.

Поэтому если вы не успеваете делать какую-то работу, или, выполняя ее, вы понимаете, что работаете на износ, это значит, что объем работы неверно рассчитан, если он, конечно, вообще кем-то рассчитывался.

Именно поэтому мы так устаем на работе и у нас каждый день, как день «сурка». В этом случае надо или бороться с руководством, ну и при этом читайте должностную инструкцию, перед тем как ее подписать, или принимать это как данность.

Раньше были профсоюзы, которые следили за условиями труда, и объемом работы в том числе. Кто этим занимается сейчас сказать сложно, по факту нас оставили практически один на один с этими проблемами.

Профсоюз существует, но я не знаю ни одного случая, в котором он бы фигурировал.

Автор, видимо, не совсем в теме.

1. Работа на гос.прелприятиях совершенно не гарантирует нормального распределения нагрузки.

3. Профсоюзы есть до сих пор. Но все они формальны в большинстве случаев.

гос-ву не выгодно чтобы человек думал головой. гораздо проще его загнать по уши в работу да в кредиты-ипотеки, чтобы от туда он и носу не смел высовывать, ну и вообще шикарно будет чтобы он еще и бухал по выходным. Получается такой удобный тупой болванчик для того чтобы обслуживать верха. трезвый, сытый и со свободным временем человек опасен, он рано или поздно начинает думать и видеть реальную картину мира

Но не только рабочая нагрузка и время работы влияет на усталость, а ещё и моральная нагрузка- постоянное давление от начальства, неудовлетворенность положением личных дел. У капиталистов одна задача, выжать из работника максимум, когда все выжато, выкинуть его и искать нового. Но ведь труд нужен в первую очередь для покрытия ЛИЧНЫХ нужд, но нет, ты пришёл в компанию, должен ее развивать и срать на личное твоё развитие.

Уехал из мегаполиса в глухую, но живущую деревню. До работы 5 минут пешком. +2 минуты до магазина. +5 минут до садика. Работы по дому в деревне всегда навалом. Но это же дома, семьей, вместе. Да и времени на рыбалку и тайгу все равно остается. Ни какими деньгами обратно не заманюсь.

Во многих сферах загруженность сезонная и невозможно размазать нагрузку равномерно.

По мотивам: «Где вы берёте такие работы?»

Где искать, с чего начать, что из этого может пригодиться, неужели на ХХ есть вакансии вроде «Поехали на северный полюс, снимать медведей»?:)

Кубок России/Чемпионат Хакасии по альпинизму. 2021 год.
На фото: Бакалейникова Ирина Геннадьевна (1959 г.р.)
Мастер спорта по альпинизму и скалолазанию.
Соревнуется на равных с ребятами которые только родились когда она уже была мастером спорта.

Заработок

Записки газелистки #18. О том, как тяжело отдыхать

Продолжаю серию заметок о своей работе и жизни. Сегодняшний пост не посвящен какому-либо событию, и пишется он от безделья.

Неделю назад мы с мужем собрали вещи в родном поволжском городке и я с собаками на любимой ГАЗельке уехала на новое место жительства, в среднюю полосу России. Муж пока остался, доделывать текущие дела, после чего должен приехать к нам.

Картошечки на ужин. С сальцом, с лучком.

Собак есть с вилки научила.

Спасибо, что дочитали. Пойду, что-ли, новое платье куколке вязать под фильмец.

Сказ о том, как бабу в «автомалярку» занесло

Про свои «нежные» взаимоотношения с машинами, а теперь еще и мотоциклами, я как-нибудь напишу отдельно. Сегодня, о малярке.

Штош, подумала я, пора прикоснуться к прекрасному. И пошла учиться в малярку. Тем более, мне всегда была очень интересна эта сфера. «Чёс» по сервисам, привел-таки к результату. Странную, женскую особь, пожалел очень большой и хороший техцентр. Ребята долго чесали репу, пытаясь «обработать запрос». Но взялись меня учить. На свою голову.

Не каждый день в эту сферу прибывают девушки, но их есть и кстати, они порой очень недурно красят. Но поголовье не велико. Чаще это «инста-хайп». Нечто в «секси-комбезах», сексуально отирает бампера некой раритетной машины. Мадам (или «между прочим мадмуазель») размахивает каким-нибудь последним «satajet», совершенно не понимая, куда его надо засунуть. Нет. Туда тоже можно, но в идеале бы в шланг пневмо-компрессора, а лучше наоборот. Мне тоже захотелось в инстаграмм и я даже пошила себе «комбез с кошечками». Но сцуко, что-то пошло не так.

О трудовых буднях недомаляра: с моих рук мгновенно исчез красивый маникюр, и его место заняли зеленые, серые и бежевые цвета шпатлевок под ногтями. «Гладкость кожи» обеспечили парочка из растворителя и обезжирки. Про пыль вообще молчу, это вечный спутник маляра. Маску и перчатки носить 100% времени все равно никто не будет. Где-то забыли, где-то забили. Посему, вместо рака и импотенции, на пачках сигарет надо размещать фото маляра с шлиф-машинкой. Жизненно и доходчиво.

Но мне нравилось. Прям нравилось. Я была, и до сих пор благодарна двум прекрасным мужчинам. Они, матерясь, отвлекаясь от основной работы и растрачивая на меня свой материал и нервы, объясняли тонкости подготовки. А имя им легион: работы с шпатлевками разных видов, грунтовка, вытягивание и выравнивание металла, правильная просушка, пропорции смешивания материалов, пайка пластика. И, конечно, нанесение базы и лака +полировка детали. Вообще отдельный вид прекрасного.

Про вечный баттл «маляр-vs-колорист», говорить не буду. Тема достойна диссертации. Или кассового боевика. Мои наставники, со временем «поставили мне руку», и вечерами я могла уже в своем гараже ковырять «Кирпич». Все лето ушло на борьбу со «ржой», зачистку, шпатлевку дыр, снятие старой краски до металла ядреным составом. Ну и по мелочи: протравить и загрунтовать кузов. Лето в гараже идет быстрее чем на море, и к осени я уже аккуратно красила в сервисе мотоциклы и небольшие детали машин.

Сейчас на очереди мамина «сузуки» и папин дачный грузовичок. Там меня просто должно разорвать к чертям, от творческой импровизации. Папа за любой шухер во внешности грузовичка, а значит у машины настанут сложные времена! Но малярка бесконечна для совершенствования навыков, а меня ждала основная работа.

Куда пойти, куда податься…

А теперь, к реалиям работы/стажировки вавтосервисах и техцентрах. Не станем брать гаражные и совсем мелкие. Там хорошие спецы тоже в наличии, но их мало. В крупный техцентр с укомплектованной маляркой, хочет попасть любой грамотный маляр или жестянщик. Если ты два в одном, то совсем гуд. Ну, и денег больше. Важные факторы в техцентре: инструменты, материалы. Почти у каждого спеца есть свой пул инструментов, но это на крайний случай.

В остальных- если сервис не бедный, то по идее, закупает нужное количество и что-то индивидуально под человека. Например, это может быть дорогой краскопульт или тот же споттер, если жестянщик с руками из нужного места. Мне повезло попасть в довольно грамотный техцентр, где даже супруга владельца, активно помогала во всем, до чего дотягивалась. И оглядываясь назад – жаль не дотягивалась дальше.

Женщины, иногда недурно шарят в обустройстве внутренней работы «корпоративного механизма». Есть одна Вечная проблема. Человечий фактор. Увы, чаще техцентры «валятся» не от отсутствия клиентов. А от кумовства и экономии не к месту. Ну это во многих сферах так. Почему бы не посадить племянника Мишу на отдел запчастей? Он свой, он хороший, он не обманет.

Наблюдение-совет. Для женщин, которые решили двинуть в эту сферу. Пожалуйста, не ищите там целенаправленно мужа или любовника. Даме, в этой самой малярке, да в мужской компании, есть чем заняться. Помимо малярки. Наорать на мужиков, чтобы убирали за собой. Принести с собой печеньки к чаю, помыть чужие кружки и выяснить кто спер твою и т.д. Так вот. Пришла со мной учиться на колориста девочка. Ну как девочка… за тридцать. Почему на колориста? Ну так, не железо же шпатлевать, нежному созданию.

Вобсчем дам-колористов много. Но у этой, не было мужика. Зато был ребенок и инстинкты. Ее поведение на работе, очень бы помогло профессору Павлову. Не надо было бы собачек мучить. Алгоритм был прост. При появлении в радиусе трех метров, мужской особи репродуктивного возраста, включался инстинкт. Этот инстинкт менял походку, голос, мимику, а если оно происходило во время разговора, то и его тему. Словом, ее готовность к спариванию, доходчиво доносилась в мозг. Поначалу народ это забавляло. Потом стало напрягать. Потом пугать.

Экономия на специалистах-штука полезная. Если думать не больше двух секунд. Вот есть хороший электрик, назовем его Петрович. Петрович проводку любит, как мать родную, но делает долго и муторно. А очередь растет. Да, постоянные клиенты знают, терпят и ждут. А залетные устаивают вой, срач и бабскую истерию в оценках на Яндексе. И вот работодатель начинает вертеть задницей, в попытке угодить всем, пока рейтинги падают.

По итогам, меняет старого Петровича на борзого и нового, посулившего фантастический гешефт в кратчайшие сроки. Конец сей басни ясен всем: тут косяк-там косяк и народ недовольный старым, еще громче хоронит в оценках нового. Но с электриками такое реже, они родимые вообще на вес золота, а вот в той же малярке бывает. Мастера в возрасте с руками из плеч, могут сменить на «эй брааат, я тебе по тачке в день буду красить! Замучаешься деньги считать». Потом машину от стыда, сдают клиенту в темноте, и желательно в дождь со снегом.

От дилеров с любовью.

«Турок Мухаммед, собирая листочки на далекой плантации для чая Липтон, не знал что он делает это с любовью и нежностью»

Итак, вы отдали свою «ласточку» для ремонта кузовщины, к самому официальному дилеру. Дилер может совершенно спокойно, сплавить вашу машину «на аутсорс», и вы об этом не узнаете. Особенно, если по страховке. И это не всегда плохо, а иногда и наоборот. Потому что в другом сервисе, вашу машину сделают не хуже и явно быстрее, так как часто дорожат подобными заказами. Но заплатите вы по прайсу крутого техцентра. Есть еще машины из «каршеринга», но там фикс в прыжке 1500 рублей на деталь и хорошо, если лаком покроют не паркетным. Новичкам набивать руку начинающим – самое то.

P.S.: Подписчикам на мои посты «Быть бисексуальной». Пожаловались, что пришло уведомление о 15 части, но саму ее не видно. Так вот. Случайно влепила тег «Жесть», хотя хотела «NSFW». Тег «жесть» убрала, теперь доступна. У кого открыт NSFW конечно.

Спирограф

Конструируем вот такие модели с детками🤗

Кто знает как называются фигуры, которые рисует спирограф?)
(Не спрашивая у Гугла!)

Дело для души

Пост вопрос к ИТ гребцам которые нашли свою нишу.

Немного об опыте
Работаю в ИТ, геймдев, участвовал в крупных проектах, где стоимость двух минут трейлера больше 300к амереканских рублей, а штат конторы 800+ человек, сменил уже не одну компанию, работал около 4+ лет с UE, перелез на Unity т.к. плюсами наелся. (Общее время в IT больше 9 лет)

Что имею сейчас
Работа не пыльная, платят не плохо, но уровень и сами задачи сводятся практически к копипасте. Все чаще понимаю что мне Тупо скучно, да и те проекты которые делаю сейчас мне не нравятся, бездушные, направлены чисто на монетизацию.

Мне лично нравится клепать игрушки, делаю в основном для себя, отзывы друзей положительные, верю в то что хорошие игры можно и с душой и с финансовой пользой делать, от того и появляются лукавые мысли, а не уволиться ли и уйти в свободное плаванье с запуском своих проектов, сначала на iOS и Android, после на PC (имею опыт работы со всеми платформами, включая Switch, Xbox, PS).

Вопросы
Теперь сам вопрос, с каким трудностями столкнулись при начале своего пути? На что в первую очередь стоит обращать внимание? Хватит ли бюджета на пол года (времени), и резерва в 1$к для начальной рекламы проекта чтобы он вышел на окупаемость или хотя бы на 500$ с рекламы в месяц чтобы как-то сводить концы с концами.

p.s. рад буду и простому пожелании удачи)

Декрет-время новых возможностей

Июль 2017 года. Выпускной в медицинском университете. Я, как и 60 других моих сокурсников получила диплом врача-стоматолога и имела огромные планы на будущее. Один из планов был грандиозным-попытаться полюбить свою профессию и стать первоклассным специалистом в области терапевтической стоматологии. Ну а потом и о детях можно подумать, но не сейчас. нет-нет. в декрете только тупеют,жизнь останавливается и ничего кроме детских песенок мозг не воспринимает. Да,именно так я и слышала от людей,которые вышли на работу почти сразу после родов. Но этому великому плану не удалось воплотиться в жизнь. Свою профессию я так и не полюбила,а только разочаровалась в ней ещё больше. Но что делать, работать то надо. А может пойти учиться в художественное, как и планировала когда-то, ведь не зря профессионально занималась рисованием с 5 лет? Хотя нет,сиди уже,какое второе образование. Вдруг 2 полоски на тесте, декрет,к тому времени уже долгожданный,ведь работа сидела где то в области шеи. и в тоже время страх,жуткий страх отупеть. Но эти мысли гонятся прочь. 9 месяцев пролетели незаметно, родилась славная дочка,которой первые полгода уделялось все свободное время, но потом стало ясно,что надо что-то менять в жизни, нужно найти свое дело и отдушину. А может попробовать сделать броши из бисера? Вначале я сомневалась,что у меня получится,ведь на первый взгляд это так сложно. И правда,первые броши вышли совсем не такие,как я себе представляла, но это хобби меня так затянуло, что все свободное время занимала вышивка,изучение материалов,которые используются для создания брошей, мастер классы на ютуб. Я решила создать отдельную страничку в социальных сетях, которую посвятила своим работам. И пошли первые заказы. и это прекрасное чувство, когда ты понимаешь,что главный страх не воплотился в жизнь,что ты не погрязла в бытовухе,а нашла себя и любимое дело. Помимо брошей сейчас я начала осваивать точечную роспись. Теперь хочу поделиться с вами своими работами и оставить их вам на оценку!😊

Источник