как понять что организм зашлакован

Правда о шлаках и токсинах

Правда о шлаках и токсинах

Реклама постоянно предлагает нам очиститься от шлаков и токсинов. Оказывается, у нас зашлаковано все: желудок и кишечник, печень и почки, кости и суставы, кровь и лимфа.

Что же такое шлаки и токсины? Откуда они берутся в организме? И надо ли от них очищаться.

Шлаки и токсины:

Термина «шлаки» в научной медицине не существует. Приверженцы чисток организма под шлаками подразумевают вредные отходы, образующиеся в процессе жизнедеятельности, и относят к ним каловые и билирубиновые камни, застарелую желчь и слизь, соли и окислы тяжелых металлов, консерванты, пестициды. Они накапливаются в организме, так как сам он справиться с ними не может, и отравляют его. Поэтому необходимы чистки – клизмами, соками, различными процедурами, голоданием и т.д.

В отличие от шлаков токсины – термин, используемый в медицине. Проще говоря, это яды, которые образуются тогда, когда происходит какой-либо сбой в функционировании организма, то есть при болезни или патологическом состоянии. И они действительно негативно сказываются на здоровье. Но в этом случае требуется не чистка, а лечение, чем и занимаются врачи.

У здорового человека организм прекрасно справляется с выведением всех отработанных веществ сам. Природа позаботилась о том, чтобы все наши органы и системы работали слаженно, саморегулировались и самоочищались. Организм – это прекрасно оборудованная, совершенная лаборатория, в которой, не прекращаясь, идут разнообразные биохимические процессы, что и поддерживает его в стабильном равновесии. Надо ли без оснований вмешиваться в эту работу?

Нужно ли чистить кишечник?

Самое первое, с чего рекомендуют начинать чистку организма, – это очищение кишечника. Он якобы забит каловыми камнями, которых к середине жизни накапливается до 5кг. Конечно, люди пугаются: 5кг в толстой кишке, шутка ли. И делают ежедневные клизмы, пьют слабительные под видом средств для очищения, голодают.

Что происходит в результате?

Толстая кишка, привыкшая, что за нее все делает клизма, через какое-то время просто перестает работать, и тогда уже приходится освобождать кишечник от каловых масс только с помощью клизмы или слабительного. К тому же, при промывании клизмой из толстой кишки вымывается полезная микрофлора, которая участвует в последнем этапе расщепления пищи. В итоге механизм освобождения организма от отходов процесса пищеварения нарушен. Что касается голодания, то проводить его без врачебного контроля просто опасно. И показано оно далеко не всем, а вот противопоказаний к этой серьезной процедуре предостаточно.

Чем опасна чистка печени?

Еще одно очень популярное средство – чистка печени растительным маслом и лимонным соком. Заключается в попеременно приеме сока и масла натощак.

Что происходит в организме?

Растительное масло – сильное слабительное, и кишечник точно очистится. Ну а лимонный сок, выпитый на пустой желудок, если его секреция повышена, даст сильное воспаление слизистой оболочки. Печень начнет перерабатывать растительное масло, в желчном пузыре желчь будет скапливаться, и выбрасываться в желудок. Если выброс очень сильный (а он будет таким из-за растительного масла), камни, если они есть в желчном пузыре, сдвинутся с места и могут закупорить желчный проток. А это срочная операция. Вот что можно себе устроить, решив немного почистить печень.

В медицине есть процедура – тюбаж: больной пьет натощак минеральную воду и лежит на грелке на правом боку. Тюбаж также стимулирует желчеотделение, но делает это более мягко. Так вот, эта процедура тоже выполняется только по врачебным показаниям.

Здоровую печень очищать не нужно: ни небезопасными процедурами, ни БАДами. Она сама очищает организм от поступающих в него токсинов. Ну а если печень больна, следует ее лечить, но не очищать.

Чиститься или не чиститься?

Надо сказать, что доля правды в рассуждениях адептов чисток организма есть: да, мы живет в неблагоприятной экологической обстановке, едим неполезную пищу и пьем некачественную воду, предаемся излишествам и не отказываемся от вредных привычек, мало двигаемся и хронически не высыпаемся, нервничаем, тревожимся и злимся. Все это подрывает здоровье. Но чистки не помогут его восстановить, а в некоторых случаях могут и подорвать его.

Но выход есть, и самый простой: здоровый образ жизни, правильное питание и позитивный настрой. Как ни банальны это средства, но они работают. Только относитесь к этому без фанатизма – он ни в чем до добра не доводит.

Подготовила:

врач-гастроэнтеролог-диетолог – Косникович Л.Н.

Источник

Как распознать, что организм зашлакован

Получая все необходимые для жизнедеятельности вещества с помощью пищеварительной и дыхательной систем, человеческий организм выводит шлаки самостоятельно, но бывает, что в силу различных причин процесс очищения нарушается и тогда организму требуется помощь.

Признаки и этапы зашлакованности

Организм обладает уникальной системой самозащиты, поэтому даже небольшое нарушение выделительных систем дает знать о себе различными симптомами.
Макробиотика выделяет семь этапов загрязнения тела, к которому приводят систематические погрешности в питании, неблагоприятная экологическая обстановка и хронический стресс.

Первый этап. Быстрая утомляемость.

Обычно такой симптом проявляется при малоподвижном образе жизни, недостатке свежего воздуха, долгой заботе за компьютером, вследствие чего застаивается лимфа и нарушается кровоснабжение тканей. Также утомляются быстрее те, кто поглощает в течение дня много некачественной пищи с обилием консервантов, красителей и пр.

Второй этап. Постоянные головные боли, ломота в теле, а также боли неопределенной локализации.

Второй этап проявляет себя, когда человек игнорирует «просьбы» тела двигаться активнее, застой крови приводит к головным болям и другим болевым синдромам в различных частях тела. Множество людей, страдающих от постоянных головных болей, избавлялись от этого недуга, приведя в норму питание, проведя чистку кишечника и введя в свой режим активные двигательные упражнения. Характерные боли могут вызывать заболевания органов, которые уже не справляются самостоятельно с очищением, например, заболевания печени вызывает боли в височной области, вегетососудистая дистония с пониженным давлением вызывает боли в затылочной или лобной области головы.

Третий этап. Часто возникающие дерматологические заболевания, выделения мокроты и слизи организмом.

Симптомы третьего этапа считаются аллергическими реакциями на тот или иной раздражитель, который усиливает очистительную реакцию тела. Принимаемые антиаллергические препараты останавливают выброс шлаков, замедляя естественный очистительный процесс организма.

Четвертый этап. Возникновение новообразований и отложений.

Если не принимать активные меры для помощи организму в очищении при наличии симптомов на первых трех этапах, может возникнуть четвертый этап, где уже потребуется помощь хирурга. Шлаки могут уплотнятся, формируются липомы, кисты и т.п., образуются камни, слизь наполняет носовые пазухи и полости органов.

Пятый этап. Заболевания, ведущие к деформации органов.

Это болезни чрезмерного напряжения, которые проявляют себя нарушением в работе сердечно-сосудистой системы. К изменениям в системе кровообращения относятся уменьшение просвета сосудов и увеличение размеров сердца. К нарушениям в работе сосудистой системы ведет избыточный холестерин, а чрезмерное употребление животных белков может проявить себя ревматизмом, полиартритом и тому подобными заболеваниями. Обилие простых углеводов в рационе, белого сахара загрязняет печень и почки.

Шестой этап. Развитие параличей различных частей тела.

Не выведенные кишечные шлаки ведут к различным заболеваниям, одна из низ – рассеянный склероз. Если загрязнение организма происходит постепенно, то обычно та или иная болезнь считается «возрастным изменением» и параличи, как правило, наступают в пожилом возрасте, однако, на сегодняшний день не редкость параличей и других «возрастных» заболеваний и в более молодом возрасте, от тридцати лет. К болезням шестого этапа зашлакованности организма относятся также рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Бехтерева.

Седьмой этап. Заболевания с последующим разложением клеток.

При достижении высокой степени зашлакованности перестают срабатывать механизмы регуляции и компенсации и возникают злокачественные образования. Путем к выздоровлению станет очищение организма, регуляции всех процессов, включая нервную систему, приведение в порядок питания и образа жизни.

Приведенные семь этапов загрязнения организма представляют собой основную классификацию многих тысяч заболеваний, которые обычно проявляются наличием сразу нескольких симптомов.

Как предупредить чрезмерную зашлакованность

Существует много различной информации о том, как почистить свой организм, способов много, начиная от самых простых и заканчивая экзотическими. Между тем, достаточно здоровый организм не нуждается в очистке, помощь ему необходима только тогда, когда беспокоят вышеприведенные симптомы и появились те или иные заболевания.

Очистительные процедуры не нужны:
— если мы пьем достаточно количество чистой воды ежедневно;
— едим много клетчатки, т.е. свежие овощи и фрукты, желательно выращенные без пестицидов и прочих ускорителей роста и созревания;
— не злоупотребляем фастфудом и полуфабрикатами, покупными соусами и майонезом;
— постоянно «ощелачиваем» свой организм, включая в меню большое количество зелени и зеленых продуктов, капусту, огурцы и кабачки;
— ведем активный образ жизни, много двигаемся;
— умеем расслабляться и вовремя выходить из стрессовых ситуаций;
— отказались от вредных привычек, в т.ч. большого количества кофе.

При таких условиях никакие очистительные процедуры организму будут не нужны.

Источник

Как избавиться от зашлакованности организма?

Зашлакованность организма – серьезный фактор риска. Имея негативные внешние признаки, она может способствовать серьезным внутренним проблемам.

Симптомы:

Ваш организм зашлакован, если вас беспокоят такие симптомы, как:

Стадии зашлакованности организма

Чтобы избежать серьезных проблем, необходимо избавиться от зашлакованности на стадиях 1-3. Вовремя предотвратить развитие серьезных проблем вам помогут профессионалы.

В Центре «Новоклиник» можно очистить и оздоровить организм с помощью эффективных и комфортных процедур.

Лечение зашлакованности организма

«Новоклиник» предлагает несколько способов, позволяющих избавить ваш организм от шлаков.

Процедура представляет собой курс внутривенных инъекций озонированного физраствора. Не стоит беспокоиться относительно болезненности процедуры, поскольку опыт наших косметологов показывает, что введение озона внутривенно хорошо переносится всеми пациентами.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти курс от 7 до 10 сеансов с промежутком в 3-4 дня.

Прессотерапия — это аппаратный массаж сжатым воздухом в специальном костюме. Клинически доказано, что эффективность прессотерапии превосходит классический ручной массаж.

В зависимости от проблемы обычно требуется 10-15 сеансов через каждые 2-3 дня.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Источник

Очищение организма от шлаков и токсинов

Быть всегда молодой и красивой — мечта любой женщины! Не зря же, в темпе «суперсталкера» мы успеваем утром накормить все семейство, собрать, отправить в школу, садик, на работу, и в промежутках между «мама, где мои колготки» и «дорогая, куда я дел ключи от машины» уложить волосы, выбрать наряд по погоде, наложить макияж, и уже на ходу в лифте подкрасить губки. Столько сил и нервов ради ежедневного фееричного появления в офисе! А как иначе? Ведь, красота требует жертв! Однако водянистые мешки на веках, отсутствие блеска в глазах, следы усталости порой не может скрыть даже косметика. Выход один — детокс — полное очищение организма от токсинов максимально щадящим и эффективным способом!

Причины негативных изменений внешности

Основной причиной негативных изменений, происходящих с кожей, волосами считается негативное экологическое состояние окружающей среды:

угарный газ, производимый множеством автомобилей;

повышенный электромагнитный фон;

регулярные химические атаки от выбросов заводов и фабрик в окружающую среду;

наличие массы токсинов в употребляемых продуктах питания;

серьезные заболевания, которые требуют немедленного обращения к врачу и обследования

Все это и многое другое сказывается на нашей внешности. На какие бы ухищрения женщины не шли, чтобы замаскировать проблемные зоны, удается это далеко не всегда. В данном случае вернуть здоровье можно только путем очищения всего организма.

Вода — источник жизни и красоты

Этой простейшей системой очищения пользовались еще наши бабушки. Выпитый натощак стакан воды, улучшает метаболизм, подготавливает пищеварительную систему к приему пищи. Сразу после выпитой воды, положите на язык пару-тройку кристалликов крупной соли. Такую процедуру следует проводить не менее 2 месяцев подряд, затем сделать перерыв на 3 месяца, и после снова повторить с той же периодичностью. Кроме того, стоит помнить, что общее количество выпиваемой в сутки воды, должно быть не менее 2 литров.

Чай не пил, откуда силы?

Зеленый чай входит во многие диеты для похудения и очищения организма. Антиоксидантные свойства этого напитка известны с давних времен. Натурально, только заваренный зеленый чай способствует быстрому очищению организма от токсинов, прекрасно тонизирует и повышает жизненную активность.

Народные методы очищения

Самое простое очищение организма в домашних условиях — это грамотное использование народных средств.

Что делали наши мамы и бабушки, чтобы быстро избавить нас от простуды? Заставляли пропотеть! Чай с малиной, мед, пушистое одеяло, а то и несколько сразу — все это способствовало обильному потоотделению. Этот знакомый всем простой процесс очищения организма дома оказывается объясним с медицинской точки зрения.

Именно поэтому с древних времен люди предпочитали чистить организм от шлаков и токсинов при помощи бани. В качестве альтернативы неплохо подойдет и горячая ванна или сауна. Особенно, если принимать все эти процедуры с хвойными экстрактами и лечебными эфирными маслами.

К сожалению, баня противопоказана огромному количеству людей, поэтому перед использованием данного метода для очищения организма, следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Эта большая зелено-полосатая ягода давно известна своими антиоксидантными свойствами. Причем, арбуз используют как для внутренней, так и для наружной чистки. Благодаря отличной мочегонной способности, активные вещества продукта выводят из организма огромное количество токсинов, плюс способствуют выведению из почек камней и песка. Чтобы повысить тургор кожных покровов, сделать их более свежими и светлыми, нужно регулярно наносить на кожу кашицу из мякоти арбуза.

Полисорб для очищения

Более 20 лет назад на рынок лекарственных препаратов России вышел Полисорб. Это средство обладает обширным спектром действия и является сорбентом нового поколения. Работает по принципу магнита, притягивая к себе все яды, токсины, аллергены и вредные микроорганизмы. Аккумулируя их, выводит из организма естественным путем.

Полисорб обладает следующими особенностями:

это белый легкий порошок без запаха и вкуса;

показатель сорбции — до 300 мг/г;

разрешен к применению пациентам любого возраста;

разовая дозировка рассчитывается в зависимости от веса человека.

В среднем, взрослому рекомендована 1 столовая ложка с горкой, размешанная в половине стакана воды комнатной температуры. Лекарство разрешено к применению даже младенцам, детям дошкольного и школьного возраста, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям и т.д. Принимать средство нужно 3 раза в день на протяжении 7-10 суток. Сорбент можно купить в любой аптеке без рецепта врача.

Препарат активно удаляет из организма все вредные вещества, однако в период чистки вам нужно внимательно следить за соблюдением режима сна. Первое правило эффективного очищения — полноценный отдых. Следуя перечисленным выше советам, вы получите заряд бодрости, приостановите процесс старения, и вернете коже красоту и сияние.

Почему Полисорб подойдет вам?

Рекомендован к применению людям всех возрастов.

Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

Источник

6 стадий зашлакованности организма

Вы представляете: утро, поздняя осень, темень — хоть глаз коли, до рассвета еще минимум час, если не больше. За окном — слякоть и слегка гололедица, подмораживает. Вы пытаетесь привести себя в чувство ударными дозами кофе. В голове начинает проясняться, но настроение лучше не становится. Заскорузлая усталость, гнездящаяся под лобной костью, не хочет уходить с насиженного места. Что делать? — думаете вы — надо собираться на работу!

Такие ощущения знакомы многим и кажутся естественными и привычными, особенно тем, кто работает в режиме пятидневки. И подавляющее большинство живет в ожидании весны или лета, которые принесут облегчение. Но вот наступает весна, дни становятся длиннее, но легче не становится. Мы грешим на весенний авитаминоз, скупаем в аптеках все доступные витамины и начинаем «оздоравливаться». Но и тут нас ждет разочарование. Легче не становится!

Тогда подавляющее большинство утверждается в мысли о том, что «старость — не радость» и состояние организма «тут болит, там колит» — вполне естественно для такого преклонного возраста, как без чего-то там 50 лет.

Нет, не естественно! В 50 лет человек может быть полон сил и не знать каждодневной вечерней усталости, головных болей и прочих смутных недомоганий!

Почему все болит и ничего не помогает?

24 июня 1961 года в Баден-Бадене организовано «Международное общество гомотоксикологии и антигомотоксической медицины». Теория была разработана еще 21 год назад, в 1940 году Гансом-Генрихом Рекевегом, получившим степень доктора Медицины в Бонне. В теории речь идет о гомотоксинах, которые человек получает с пищей, из воздуха или воды, и которые повинны в возникновении многих «болезней цивилизации».

В современном мире термин «гомотоксины» был заменен на более понятный простому человеку термин «шлаки». К факторам, вызывающим образование «шлаков» относятся:

С ними борются защитные системы или «Большая защитная система», как ее называл Г.-Г. Рекевег, нашего организма. В нее входят такие системы, как:

Но иногда воздействий на Большую защитную систему происходит слишком много. Не имея возможности вывести и исчерпав возможности депонирования (откладывания) гомотоксинов («шлаков») — откладывает их организм в том самом межклеточном матриксе — организм посылает нам недвузначные сигналы. Разберем их, чтобы не допускать заболеваний, а принимать меры по принципу «как только — так сразу».

Фазы «зашлакованности» организма

Фаза 1. Выделение. Усиленно работает система выделения. Возникает повышенная потливость, слезотечение, насморк, слизистые дыхательных путей забиваются мокротой.

Фаза 2. Воспаление. В процесс выведения шлаков включается внеклеточный матрикс (соединительная ткань, или грубо говоря наша кожа, лимфа и плазма крови). На амбразуру гомотоксинов бросается цитокиновая система, как самая мобильная. Задействуется иммунитет, который так же относится к цитокинам. Однако, при безрезультатных попытках вывести гомотоксины из организма, возникает острый воспалительный процесс. Таким образом организм так же пытается избавиться от этих мешающих ему функционировать веществ.

Фаза 3. Складирование. Гомотоксины («шлаки») депонируются в межклеточном пространстве, то есть в системе внеклеточного матрикса. В случае, если ни выведение, ни воспаление не помогли, организм начинает просто складывать «шлаки» в межклеточное пространство. Между фазой 3 и фазой 4 пролегает очень важный барьер. В фазе 3 организм еще пытается бороться с гомотоксинами, а в фазе 4 — он смирился с ситуацией. В фазе 3 еще сохраняются процессы саморегуляции организма, а в фазе 4 — они нарушены.

Фаза 4. Встраивание. Затем, когда «шлаков» становится слишком много, они начинают «встраиваться» в сам межклеточный матрикс, мешая транспортировке питательных веществ к клеткам, а потом шлаки встраиваются и в клетки, блокируя естественные процессы саморегуляции организма, а так же и защитные функции межклеточного матрикса. Из-за этого возникают следующие недомогания:

Фаза 5. Фаза дегенерации. Снижается метаболизм организма, клетки не получают питательных веществ и организм перестает нормально функционировать, саморегуляция отключилась.

Фаза 6. Когда «зашлакованность» организма достигает крайней степени, канцерогенные факторы имеют шанс одержать верх над защитными силами организма (которые уже практически не работают). И тогда возникает злокачественное новообразование.

Что же делать, чтобы вернуть радость жизни и здоровье?

1. Провести детоксикацию организма. Очиститься от гомотоксинов, то есть шлаков. Однако, если заболевание возникло, то это не так просто сделать: шлаки уже встроились в систему межклеточного пространства и вовсю мешают клеткам жить. В этом помогут, как дренажные методы, так и активация саморегуляции организма (в зависимости от фазы зашлакованности). Детокс лучше провести на специализированном курорте: клиника Ша в Испании, термальном дизайн-курорт Бад Рагац в Швейцарии или в клинике Анри Шено в Италии.

2. Лечить основное заболевание. Назначается лечение спустя 2-3 недели с начала детоксикации, при этом детокс не прерывают. При сжатых сроках лечения допустимо начинать лечение основного заболевания и детокс одновременно. Лучше всего на лечение выехать в клинику Аюрведы в Бад Эмсе или отправиться в клинику Парк Отеля в Иглз — там вам предложат пройти терапию по Майеру.

При этом вполне допустимо, что после начала лечения состояние пациента ухудшится. Это так называемый «гомеопатический криз». При этом могут обостряться другие перенесенные заболевания, как считают гомеопаты, это так же — вариант нормы. Главное, чтобы жалобы пациента шли «по нисходящей» не в смысле интенсивности, а в смысле локализации. От более важных органов к менее важным. Возникновение аллергии во время курса лечения так же лежит в пределах нормы: так организм избавляется от токсинов. Однако, если симптомы возникают в обратном порядке (от менее важных органов и систем, к более важным), то это значит, что подобрана не вполне корректная схема лечения и требуется ее пересмотреть.

7 рекомендаций в питании и образе жизни

В общем, вы можете применять эти рекомендации на протяжении всей жизни, а можете только во время детоксификации. Но во втором случае не рассчитывайте на долгосрочный эффект терапии.

Источник