ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ: ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π ΠΎΠ΄Ρ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°?
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²?
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 58β65 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°. Π§ΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²? Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠ°, Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ 5 ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° 55β57 Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ 72 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° 2β3 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 3 Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²?
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ? ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, β ΡΡΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ·ΠΌΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π΅ Π·Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ³Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»ΡΡΡΡ 2β3 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ² ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° 4β5 ΠΏΠΎΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π΅Π΅. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ .
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ?
Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 3β5 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π£ΠΠ, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ?
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°?
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ β ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ²! ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ°Π²ΡΠ°Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ-ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ? ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 15-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.









ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ!
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ β ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ β ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ.

Π ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° (1-2) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ? ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 1,5 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ β Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ:

ΠΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ (Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ), ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ). ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ (Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΡ , Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡ , Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅) ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ
Π ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.









ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ (Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ).

ΠΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π£ΠΠ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
Π ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ β Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½; Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΠΠ’. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΄Π»ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π£ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π°.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ΅Π» ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΠΈ
ΠΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΡ β ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 64 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β Π΄ΠΎ 70 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 3-5 ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ³ ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Β«Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΒ», ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π° (ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ (Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅), ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ , Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π£ΠΠ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°









Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ , Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π£ΠΠ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
Π£ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. Π£ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ , ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β Π·ΠΎΠΎΠ°ΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. Π Β«Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡ Β» Π²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 60β65 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 7β10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
ΠΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ?

Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· 3-Ρ
ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ β ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ 2 ΠΈ 3 ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° β ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° β ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ 8 ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3-4 ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ΠΊ. Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΄Π° ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ». ΠΠΎΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ³Π°Ρ . ΠΠΈΠ΄Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π· ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² βΠ²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈβ ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΠΊΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½ β 0,2 ΠΌΠ». ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π°Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π·Π° Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²Π»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ- ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.









Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 1.5 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΡ;
Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅;
ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π² ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ);
Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ;
Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ);
ΠΊΠ΅ΡΠ³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½, ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ);
ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ;
Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ. Π‘ΠΊΡΡΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° (Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ);
βΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ;
ΠΎΠΊΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°, ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ½Π°Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π12. ΠΡΠ΅ Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ;
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΡ;
Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°);
ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Β«ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΡΡΒ» β Π³Π»Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΊ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ?









ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (63 Π΄Π½Ρ). ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 59-70 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ?
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ, Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ! ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅).





