рейтинг самых стрессовых профессий
Рейтинг самых стрессовых профессий
Опросив более двух с половиной тысяч работающих жителей России, HeadHunter выяснил, что 17% из них ежедневно страдают от стресса на работе. Некоторых это доводит до обращений к психологу и принятия антидепрессантов.
Самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием: 79% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Второе место разделили профессиональные сферы «Управление персоналом» и «Маркетинг»: 73% представителей этих профессий заявили о том, что периодически работа нарушает их эмоциональное спокойствие. Замыкают тройку самых стрессовых профессий снова две сферы: «Закупки» и «Бухгалтерия» — в них от нервного напряжения страдают 69% опрошенных работников.
Наименее стрессовыми оказались сферы «Безопасность» (только 52% профессионалов страдают от стресса), «Фитнес и салоны красоты» (53%) и «Консультирование» (55%).
Чаще всего чрезмерное нервное напряжение вызвано слишком большим объемом работы, с которым не под силу справиться (49%). Несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы являются причинами стресса каждого третьего опрошенного. Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться как ссоры с начальством и коллегами, так и личное недовольство выполненной работой. Стоит отметить, что ссоры с коллегами могут стать причиной стресса лишь у каждого четвертого: это реже, чем ссоры с начальством, недовольство своей работой, несоблюдение сроков партнерами.
Абсолютное большинство работников уверены, что накопившийся стресс просто необходимо снимать: так, 42% восстанавливают силы с помощью любимого хобби, каждый третий делится проблемами с друзьями, а каждый пятый обсуждает наболевшее непосредственно с коллегами. Такое же количество опрошенных находят выход в приеме успокоительных средств и антидепрессантов, а 2% наших соотечественников рабочие неурядицы вынуждают обратиться к психологу. Алкоголем успокаивают себя 13% опрошенных работников.
Стоит отметить, что чаще всего причиной приема антидепрессантов становится непосильный объем выполняемой работы (46%), в то время как визиты к психологу преимущественно являются следствием ссор с начальством и систематическим личным недовольством выполненной работой.
Опрос проводился Службой исследований HeadHunter 1 – 13 мая 2014 года среди 2669 сотрудников российских компаний.
Рейтинг самых нервных профессий
Чуть меньше, чем журналисты, подвержены стрессу работники кадровых служб и маркетологи. Среди представителей каждой из этих специальностей 41% признаётся, что нередко пребывает в состоянии стресса. Кадровики утверждают, что работа с людьми требует значительной психологической выносливости, а маркетологи связывают свои нервные потрясения с повышенной ответственностью за рост прибыли их компаний.
На такие последствия пережитого стресса, как неврастения, хроническая усталость и переутомление, жалуются секретари, юристы, педагоги и медики. 36% представителей этих профессий по роду своей деятельности испытывают стресс практически ежедневно. В целях борьбы с последствиями стрессовых ситуаций учителя и врачи советуют «укреплять собственную стрессоустойчивость физическими упражнениями, а если не помогает, то не брезговать и медикаментозными средствами».
Чуть меньше подвержены стрессу дизайнеры. 35% из них признаются, что часто испытывают стресс, но при этом комментируют: «В основном мы сами их надумываем».
«Генератором стрессовых состояний» называет свою работу 31% менеджеров по туризму.
В том, что они часто испытывают стресс, признались 30% работников общепита. Судя по комментариям поваров, кондитеров и барменов, нервное перенапряжение, как и авитаминоз, чаще всего настигает их в межсезонье: «Стрессовые состояния чаще настигают нас весной, когда все переходят на другое время и наш организм, соответственно, тоже»; «Всё зависит от времени года».
Число тех, кого часто атакуют стрессы, невысоко и среди менеджеров по продажам, менеджеров по работе с клиентами и работников отделов технического контроля (по 28%).
Довольно устойчивыми к стрессу оказались инженеры: только четверть из них считает, что часто подвергается стрессу. По признанию представителей этой профессии, практически единственное, что может вывести их из себя, это глупость окружающих: «Испытываю стрессы особенно часто, когда сталкиваюсь с глупостью и навязчивостью».
«Спокойными и уравновешенными людьми» назвали себя охранники. О частом пребывании в состоянии психического перенапряжения говорят лишь 24% представителей этой профессии.
Интересно, что реже всего стресс настигает водителей. Несмотря на то, что эта профессия по праву занимает первую строчку в рейтинге самых опасных, сами водители утверждают, что они мало подвержены стрессу. Психологические перегрузки испытывают лишь 22% из них. Судя по комментариям опрошенных водителей, они просто устали реагировать на перенапряжение: «Стрессы вошли в привычку»; «Для стрессов нужны нервы, которых уже не осталось».
Топ-10 самых стрессовых профессий
10. Авиадиспетчер
Авиадиспетчер – работа сложная. И хотя его жизнь не находится в опасности, однако авиадиспетчер несет ответственность за жизни многих людей.
Он сидит в темной комнате и следит по экрану компьютера за движением самолетов. Это сложно назвать веселой работой.
При этом ощущение ответственности за то, что ты помогаешь пилоту сохранить жизни тысяч человек в безопасности, добавляет стресса.
Важно отметить, что возраст обязательного выхода на пенсию для этой должности – 56 лет, так что у человека будет еще много лет впереди, чтобы отдохнуть от стресса и волнений, связанных с этой работой.
9. Организатор мероприятий
Представьте себе, что вы планируете свадьбу, на которую приглашены сотни гостей, а жених и невеста полны ожиданий по поводу шикарного мероприятия.
Родители невесты потратили огромную сумму денег, часть из них – на вашу зарплату, и у них есть все основания рассчитывать на то, что эти деньги не были потрачены зря.
А потом все идет не так. И вы получаете заслуженный негатив в свой адрес.
Потому что именно организатор мероприятия должен уметь учесть и просчитать множество деталей, независимо от того, какое мероприятие он организует: свадьбу, концерт, собрание или важную встречу.
Это очень большое давление и сильный стресс, которые переживает один человек, назначенный ответственным за масштабное мероприятие. Именно поэтому организатор мероприятий – это одна из самых стрессовых работ.
8. Диспетчер «Скорой помощи»
Это еще одна работа, при которой непосредственно ваша жизнь не находится в опасности, однако вы несете ответственность за жизнь тех людей, которые находятся в опасной ситуации. Каждый раз, когда звонит телефон, вы знаете, что человек на линии оказался в какой-то неприятной ситуации, что-то произошло с ним или с его близкими. И понимание этого само по себе добавляет стресса.
Выслушать человека на другом конце провода, выяснить его местоположение, а затем направить сотрудников «Скорой помощи» – все это не добавляет положительных эмоций, а сам диспетчер может постоянно находиться в состоянии стресса.
7. Шахтер
Шахтер – одна из самых стрессовых работ, когда человек спускается под землю и выполняет тяжелый физический труд при плохом освещении и вдыхая воздух не самого хорошего качества.
Кроме того, всегда существует риск того, что произойдет несчастный случай, как, например, в Китае, когда группа шахтеров оказалась заблокированной под землей.
Подобные инциденты происходят в разных странах, в том числе и в нашей, так что никто не застрахован от такого.
Конечно же, эту работу нельзя назвать спокойной и расслабленной. Помимо постоянного стресса шахтеры сталкиваются с проблемами по здоровью, постоянным физическим тяжелым трудом в непростых условиях.
6. Социальный работник
Социальный работник – работа, которая требует не только душевной теплоты, но зачастую и мужества.
Очень сложно помогать тем, кто от помощи отказывается и считает, что ему помощь не нужна. Проблема в том, что основные клиенты социальных работников – именно такие люди. И эти люди далеко не всегда оказываются благодарными за то, что им оказали помощь.
С чем только не приходится сталкиваться социальным работникам! И такая проблема существует не только в нашей стране.
Так, в США, по данным Бюро трудовой статистики, каждый третий социальный работник подвергается атаке во время выполнения своих обязательств, пытаясь оказать помощь людям.
Сложно представить, в каком стрессе пребывают социальные работники, находясь под постоянной угрозой.
5. Медицинский работник
Медицинские работники – от медсестры до хирурга – несут ответственность за жизнь и здоровье других людей.
А учитывая жесткие графики работы и зачастую не очень высокую зарплату, медицинские работники попадают в категорию людей с самой стрессовой работой.
Здесь имеется и риск заражения инфекционными заболеваниями от пациентов, и высокий уровень ответственности, да и просто постоянное общение с людьми, которые не всегда оказываются готовыми принимать помощь, а зачастую довольно скептически и даже негативно относятся к назначениям врачей.
4. Школьный учитель
В прошлом работа школьного учителя была не такой стрессовой, как сейчас, однако за последние годы уровень агрессии и насилия в школах вырос до очень высокого уровня.
Так, совсем недавно в новостях прошел сюжет о том, как ученик избил учительницу за замечание.
Учителя испытывают постоянный стресс не только в нашей стране. Так, в американских школах постоянно происходят какие-то трагические события: то ученики расстреливают своих одноклассников и учителей, то происходят случаи массовой травли.
Все это осложняется тем, что на учителей постоянно сваливается куча бумажной работы, постоянные отчеты, проверка контрольных работ, составление расписаний, планов и подсчет результатов успеваемости, постоянный контроль со стороны вышестоящий органов.
А ведь еще надо взаимодействовать с родителями, которые тоже не всегда адекватно реагируют на критику или советы в адрес своих обожаемых чад.
Несомненно, работа школьного учителя одна из самых стрессовых. А если учесть, что заработные платы учителей как в нашей стране, так и в таких развитых странах, как США, не самые высокие, то это также добавляет стресса.
3. Ведущий на радио или телевидении
Ведущие на радио или телевидении находятся в постоянном стрессе, причем телеведущие испытывают больший стресс, чем их коллеги на радио, так как люди могут их видеть.
Ведущим необходимо правильно говорить, причем не только с точки зрения речи, но и с точки зрения корректной подачи фактов.
Телеведущим необходимо идеально выглядеть и держать себя в форме, потому что камера не прощает даже пары лишних килограммов.
При этом ведущим новостей необходимо отлично ориентироваться в новостном потоке и быть готовыми к тому, что весь эфир будет изменен, если произойдет что-то из ряда вон выходящее.
Это очень непростая и полная стресса работа, которая требует от людей быть постоянно в форме, в напряжении и в собранном состоянии.
2. Пилот
По мере того как технологии двигаются вперед, профессия пилота становится все более простой.
Однако это не значит, что уровень стресса существенно снижается, ведь пилот несет ответственность за жизни пассажиров на борту.
А если учесть общую остановку в мире, террористические атаки и угрозы, а также недавнюю трагедию с терактом на российском самолете, то нельзя не отметить, что пилоты просто не могут не испытывать огромный стресс.
Прежде чем сесть за штурвал, пилот проходит длительное обучение, но даже и тогда, когда ему доверят управление самолетом, пилот должен постоянно проходить повторное обучение и подтверждать свое мастерство.
1. Пожарный
Вот уж кто постоянно находится в стрессе во время работы, так это пожарные. Их работа – это один сплошной стресс.
Однако, как и в случае с пилотами, развитие технологий делает работу пожарных более безопасной. Тем не менее риски по-прежнему остаются высокими, ведь пожарные зачастую рискуют собственной жизнью, спасая других.
Помимо этого, им приходится сталкиваться со смертью и горем людей, а это тоже не добавляет приятных ощущений.
Поэтому помимо хорошей физической подготовки пожарному необходимо обладать высокой стрессоустойчивостью, которая поможет им выстоять в самых непростых ситуациях, и не просто выстоять самому, но и помочь тем, кто в этом нуждается.
ТОП-10 самых стрессовых профессий в России
Плохие дни на работе бывают у всех, независимо от профессии, занимаемой должности, перечня обязанностей и зарплаты. Но что, если ваша работа – это один сплошной ежедневный стресс?! Люди, которые ценят комфорт на рабочих местах, должны относиться к подбору специальности и будущей работы настолько тщательно, насколько это возможно. И дело тут совсем не в зарплате – иногда никакие деньги не способны компенсировать ту головную боль, с которой приходится сталкиваться представителям некоторых профессий. Сложные задачи, жесткие сроки дедлайнов, крики начальника, суматоха, стресс…
Хотя, ради справедливости стоит отметить, что хватает и тех, кто не прочь такой ежедневной стрессовой рутины в обмен на возможность заниматься любимым делом. Карьерист.ру относится к таким представителям профессионального сообщества с уважением. И чтоб выразить свое признание, мы публикуем десятку самых стрессовых профессий, ежедневное напряжение для которых стало банальной обыденностью. Причем каждая из указанных профессий имеет свои специфические стрессы, далеко не всегда связанные с риском здоровью или жизни.
10. Диспетчер аэропорта
Авиадиспетчер – работа весьма сложная. Занимаясь регулировкой воздушного движения, он за одну смену держит в руках больше жизней людей, чем любой хирург за всю свою карьеру. Нет, мы, безусловно, не умаляем заслуг медиков – мы лишь показываем масштаб стрессов, которые приходится переживать диспетчерам. Одновременно на каждого из таких работников может приходиться до 20 самолетов, что особенно характерно для крупных аэропортов. При этом он может посадить за один день сотню самолетов, но никогда не угадает, чем может закончиться самая маленькая оплошность.
Для них не главное, самолет опоздает или прилетит вовремя – главное, это чтоб все остались живы. Управляя полетами, диспетчеры получают огромный стресс, с чем и связан их преждевременный выход на пенсию – далеко не каждый дослуживает и до 50-ти. Одно радует – достаточно приличная зарплата в 120-150 тыс. рублей.
9. Полицейский
Служба в полиции всегда отличалась повышенным уровнем стресса – не зря всех будущих правоохранителей в обязательном порядке заставляют проходить психологические тесты. В их работе действительно много стрессов: резонансные преступления, судьбы людей, преступный контингент, задержания, оперативные мероприятия, ненормированный рабочий график и много чего прочего. Нет ничего странного в том, что представители этих профессий часто «топят» свои стрессы в алкоголе. Пропуская рабочие моменты через себя, далеко не все выдерживают этот бешеный темп, уходя из «органов» не проработав и 5 лет. И, как оказывается, не зря: стрессы оставляют на их жизнях неизгладимый отпечаток. Мало того что это выражается в поведенческих изменениях, это не менее серьезно влияет на их здоровье и семьи, которые распадаются гораздо чаще, чем в среднем по статистике. Более того, среди полицейских гораздо чаще встречаются и самоубийства. Так что их зарплата в 30-40 тыс. рублей вовсе не кажется достаточной.
8. Диспетчер на «скорой»
Еще одна специализация, представителям которой приходится пропускать через себя все человеческие проблемы. Мало того что через них проходят все проблемы обратившихся, при этом они должны обеспечивать эффективную координацию бригад скорой помощи, обеспечивая наиболее быстрое предоставление медицинской помощи. Только представьте: когда в диспетчерской звонит телефон, это уже значит, что или здоровье самого позвонившего, или здоровье его близких находится в опасности. Язык не поворачивается назвать такую работу простой, особенно в контексте размер их зарплат. Так, даже в столице, вы едва ли найдете вакансию диспетчера скорой помощи с окладом выше 23 тыс. рублей. Смешные деньги для такой работы.
7. Шахтер
Работа шахтера, наверное, не только одна из самых нервных и стрессовых, но и самая опасная. Она тяжела не только физически, но и морально: находясь на глубине в несколько сот метров под землей, ты не можешь быть до конца уверен, что после смены вернешься домой… Отсутствие нормального воздуха, постоянные обвалы, подтопления, нестираемая с лица угольная пыль. При этом шахтерами едва ли становятся от хорошей жизни – это настоящее призвание, обусловленное местом твоего рождения и жизни.
Еще больше стрессов добавляют несчастные случаи, произошедшие с коллегами, которые не смогли вернуться из забоя. А ведь такие случаи происходят регулярно. Несмотря на то что работа в шахте считается тяжелой и вредной, зарплату шахтеров трудно назвать высокой – средняя по стране составляет около 43 тыс. рублей. Радует лишь наличие дополнительного отпуска, что, однако, совсем не компенсирует потерянное под землей здоровье.
6. Социальный работник
Социальные работники – это специалисты, которым наравне с добротой, терпением и душевной теплотой порой нужно еще и мужество. Причиной тому является особый контингент, с которым приходится работать. Зачастую это больные, обездоленные люди, чьи проблемы нужно не только пропустить через себя, но и сделать все, чтоб помочь. И далеко не всегда они отплатят благодарностью: в Соединенных Штатах, например, 30% социальных работников регулярно подвергаются посягательствам на жизнь и здоровье со стороны подопечных. Но угрозы с их стороны – лишь одна из многих граней труда социального работника. Это не просто работа, это настоящее призвание. А как иначе назвать людей, которые за зарплату в 15-17 тыс. рублей готовы не только помогать людям и терпеть ежедневные стрессы, но и ставить свою жизнь под угрозу?!
5. Врачи
Врачи и иные медицинские работники – это люди, которым многие обязаны здоровьем. Они несут ответственность за жизни других, вынуждены принимать ответственные решения в стрессовых ситуациях, выполнять сложные оперативные вмешательства и все это в условиях отечественных больниц, которые находятся в откровенно плачевном состоянии. Независимо от страны и специализации, практически все врачи, фельдшеры и медсестры попадают в категорию наиболее стрессовых работников.
Нагрузки им добавляет работа в условиях ненормированного графика, постоянная болезненная среда и далеко не всегда адекватные пациенты, готовые принимать необходимую им помощь. Отдельной строкой «стрессовости» можно считать зарплату: средние показатели по стране едва превышают 40 тыс. рублей, хотя в частных случаях зарплаты на порядок ниже.
4. Учитель
Мало кто, кроме, естественно, самих учителей, считает их работу стрессовой. Но на самом деле степень накала, которую испытывают современные школьные учителя, трудно вообще сравнить с какой-либо профессий. Причина в школьниках. Мы не будем рассказывать о современных нравах молодых людей и родительской позиции – «учитель должен», мы лишь скажем, что каждый четвертый учитель, в силу воздействия профессиональных стрессов, страдает алкогольной зависимостью. А ведь работа с детьми и родителями – лишь одна сторона работы. Помимо нее, у учителей огромное количество бумажной работы, отчеты, проверки, планы, контроль со стороны дирекции и т.д. Государство понимает те проблемы, которые переживают учителя, и поэтому второй год обещает повышение зарплат. Однако пока средние показатели составляют 33 тыс. рублей, большинство учителей жалуется на оклады в 20-25 тыс. рублей. Радует одно – учителя имеют длинный отпуск.
3. Водитель общественного транспорта
Трудно будет найти водителя общественного транспорта, который назовет свою работу любимой. Работа на дороге весьма сложна, особенно когда за твоей спиной ответственность за 50+ жизней пассажиров. Плюс, сидячий образ жизни, плюс постоянные конфликты на городских дорогах, без которых не обходится ни одна смена, плюс постоянно хамящие пассажиры, для которых не существует Правил дорожного движения, им нужна остановка именно тут.
Вот и получается, что после 5-10 лет стажа работы большинство не выдерживает и либо меняет профиль работы, либо переходит работать в гараж, занимаясь ремонтами и прочей работой поспокойнее. Интересно, что стрессы весьма редко окупаются трудовыми доходами – средняя зарплата водителей составляет 40-45 тыс. рублей.
2. Пилот гражданской авиации
В отличие от большинства других стрессовых профессий, работа пилота считается почетной, уважаемой и желанной – редкий мальчишка откажется занять место за штурвалом самолета. Однако эту работой нельзя назвать простой – она характеризуется огромным уровнем стресса, поскольку в руках пилота жизни не только сотен пассажиров, но и их самих. Плюс, постоянные террористические угрозы, техническое состояние отечественного лётного парка, погодные условия, угроза возникновения нештатных ситуаций и т.д. Все это вызывает огромный стресс, посему пилотам и приходится проходить постоянные медицинские обследования, психологические тесты и массу других проверок. Это, кстати, одна из немногих профессий, оцениваемых по достоинству – зарплаты пилотов достигают 300-500 тыс. рублей.
1. Пожарный
Но все же самой стрессовой следует считать работу пожарных. Их работа – это не иначе как один сплошной стресс, начиная с момента начала смены. Постоянно спасая других, пожарным приходится подвергать себя огромной опасности, а ведь огонь ошибок не прощает. Помимо опасности для жизни, от пожарных зависят чужие жизни и имущество людей. Пропуская через себя чужое горе, им невольно приходится сопереживать людям, попавшим в беду. Они нередко выходят из горящих зданий настоящими героями, но что твориться до этого в их голове, известно лишь им самим. Одна лишь проблема – размер зарплат, который у большинства спасателей, ежедневно рискующих жизнями, не превышает даже 30 тыс. рублей.
Какие профессии наиболее стрессовые и опасные? Топ-10
Нашу профессиональную жизнь спокойной назвать нельзя. Для многих работа — это всегда определённый уровень стресса: дедлайны, сроки, выговоры начальства, недовольные клиенты, взаимоотношения с коллегами. Согласно исследованиям в США, 8 из 10 опрошенных признались в высоком уровне стресса на работе. Самым распространённым фактором они назвали соблюдение сроков.
Однако есть профессии, по уровню психического напряжения превосходящие все остальные. Как правило, это работа, связанная с высоким риском и ответственностью одновременно, а также с нерегулярным графиком или ненормируемым рабочим днём. Спасать людей из горящего дома, пилотировать самолёт полный пассажиров и сражаться на передовой не только опасно, но также может обернуться трагичными последствиями, если что-то пойдёт не так.
Вот рейтинг десяти самых стрессовых профессий в США и в России в порядке возрастания психического напряжения. Рассмотрим и сравним их по уровню зарплат.
10. На десятом месте находится профессия водителя такси. Ему постоянно приходится бороться со стрессом: недовольные клиенты, которым нужно немедленно попасть в аэропорт, пробки на дорогах, штрафы за нарушения ПДД. И это ещё не полный перечень неприятностей, в которые может попасть водитель.
9. Девятое место в этом списке в США занимает Senior corporate executive, или Старший исполнительный директор. Эта должность неплохо оплачивается, но спокойной её назвать нельзя. Обычно Исполнительный — это второе лицо в организации после генерального директора или управляющего компанией, которому он непосредственно подчиняется.
Перечень обязанностей SCE обширен: управление бюджетом, координация сотрудников, планирование и внедрение стратегических планов предприятия, отстаивание интересов компании в суде, организация и проведение деловых встреч. Исполнительный директор должен иметь высшее экономическое образование или связанное с профилем работы компании, обладать лидерскими качествами и быть хорошим психологом.
Главная сложность и этой должности — управление коллективом, состоящим из сотрудников различного темперамента и способностей и имеющих различные интересы, а также соблюдение сроков и законодательства. К особенностям профессии следует прибавить ненормированный рабочий график.
8. Директор по связям с общественностью. По-английски Public relations executive. На его плечах лежит создание и поддержание привлекательного имиджа компании у общества. Он несёт ответственность за разработку PR-стратегии, продвижение бренда компании, организацию брифингов, бизнес-ланчей и других мероприятий.
Наиболее стрессорными факторами выступают: общение с клиентами, необходимость находиться постоянно на виду, управление работой персонала, планирование стратегии в условиях неопределённости, общение с СМИ, частые командировки, сроки и, конечно, ненормированный рабочий график.
7. Репортёр. Сотрудник СМИ, журналист, необязательно штатный, посланный на место происшествия и передающий информацию. Он освещает любое волнующее событие — как позитивное (спортивное мероприятие, праздник), так и негативное (военные действия, катастрофа, уличные беспорядки). Репортёры первые (после спасателей) появляются на месте катастрофы, а во время войны вместе с солдатами работают на передовой, сообщая информацию в редакцию.
6. Фельдшер скорой помощи (Paramedic ambulance). Выезжает на вызовы «неотложки» и оказывает первую помощь пациенту за пределами медицинского учреждения. Этому специалисту приходится ежедневно сталкиваться с человеческими страданиями, быстро принимать решения и брать на себя ответственность за жизнь и здоровье людей, часто находящихся в тяжёлом состоянии. Кроме того, в последнее время участились случаи нападения на сотрудников скорой помощи как со стороны неадекватных пациентов, так и со стороны их родственников.
5. Авиадиспетчер (air traffic controller). В обязанности авиадиспетчера входит обеспечение регулярного, безопасного и экономически оправданного движения воздушных судов. За этой сухой формулировкой стоит колоссальное ежедневное напряжение внимания и нервной системы — ведь он в ответе за жизни сотен или даже тысяч людей, ежедневно проходящих через его район ответственности.
Он управляет полётом судна на всех этапах: от выруливания со стоянки до приземления. Для выполнения своей функции авиадиспетчеру необходимо знать правила воздушной навигации, авиационной метеорологии, владеть английским языком, а также разбираться в многочисленных инструкциях и регламентах, регулирующих его деятельность.
4. Полицейский (Police officer). Нет необходимости доказывать стрессогенность работы полицейского. Даже в спокойное время он подвергает жизнь риску, выполняя служебные обязанности. Ежедневное столкновение с криминогенной средой и нежелающим подчиняться общественному порядку контингентом не делают жизнь спокойной. Во времена общественных беспорядков полицейские очень часто становятся жертвой уличных хулиганов и погромщиков.
3. Пилот пассажирского самолёта (Airline pilot). Неслучайно отбор кандидатов на эту должность очень жёсткий — ведь профессия связана с большими рисками, а также требует отличного состояния здоровья и выносливости. Кроме нерегулярных и «плавающих» часов работы и физиологических факторов, таких как постоянный шум и вибрация, большим стрессором для пилота служит осознание того, что в его руках жизни сотен людей.
2. Пожарный (firefighter). Спасать людей из горящего здания, при этом рискуя собственной жизнью — не на пикник съездить. При встрече с опаснейшей стихией — огнём, напряжение работе добавляет то, что часто приходится действовать в условиях неопределённости и плохой видимости. Увы, пожарные нередко становятся свидетелями не только спасения, но и гибели людей, а иногда погибают сами. Неслучайно пожарный на втором месте в нашем списке самых стрессовых и опасных профессий.
1. Военнослужащий во время военных действий (Military person). По мнению издательства CBS быть военным (неважно — рядовым солдатом или командовать подразделением) — значит, подвергать себя наибольшему стрессу и риску. Военные находятся на передовой в случае военных действий. Им приходится иметь дело не с безликой стихией, как пожар или наводнение, а сражаться с опасным и хитрым противником, пытающимся нанести противоположной стороне максимальный урон.
В России солдат-срочник получает 2100 руб. в месяц. Младший сержант с выслугой от двух до пяти лет (стажем) получит 35 000 руб. в месяц, лейтенант — 65−70 тыс. руб. Зарплаты генералов превосходят 100 000 руб. в месяц. Больше всех зарабатывает лётный состав: специалист без опыта получает 100 000 руб. в месяц, а с опытом — более 200 000 руб. Кроме того, военные имеют право на бесплатное жильё и различные выплаты «за вредность и риск».
Вот Топ-10 самых тяжёлых профессий, с точки зрения психического напряжения. К сожалению для нас или к счастью, есть люди, сознательно выбирающие занятие, связанное со стрессом. Без ежедневного «адреналина» жизнь кажется пресной и скучной.
Материал написан на основе исследований информационного агентства CBSnews, а также Рунета, Yotube, личного опыта.